キットカットチョコクロのムラゴンブログ

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たぶん今年は最初で最後のクリスマス気分。

きのう慣れない肉をけっこう食べたせいか、朝からお腹の調子が悪い。やっぱり粗食が体に合ってるのかも。高齢になると肉を食べたほうがいいと言うけど、亡くなった祖母は腹6分目くらいの粗食で100まで生きた。いろんな人がなんだかんだ言うけど、その人の体に合った食べ方がいちばんいい気がする。さて、四連休最... 続きをみる
ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2025/12/21 11:18
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