その時こそ、成長のチャンス!
ピラティスをはじめてから 早いもので3ケ月め。 30分のレッスン、 やさしい順にレベル1~レベル4まで。 自分で選べます。 最初こそ、難易度1ばかり選んでいたのですが そこそこ慣れてきたところで、 難易度2も選びはじめ 先日、はじめて難易度3にチャレンジしました。 キツイ、というよりも 忙しかった。... 続きをみる
ピラティスをはじめてから 早いもので3ケ月め。 30分のレッスン、 やさしい順にレベル1~レベル4まで。 自分で選べます。 最初こそ、難易度1ばかり選んでいたのですが そこそこ慣れてきたところで、 難易度2も選びはじめ 先日、はじめて難易度3にチャレンジしました。 キツイ、というよりも 忙しかった。... 続きをみる
平均
JAZZの朝もいいですね~
久しぶりにカラオケに行ったから歌の話とかドラマの話とか
鶯谷へ参ります٩(ˊᗜˋ*)و
有り難うございました٩(*´◒`*)۶♡
ぼっちはSNSの中でも世知辛い~2026夏No.6~
64. それどころではない
ブルーライトカット眼鏡
【妊娠中に飲んでよかった】コーヒー好きが本気で選んだ、デカフェ・ノンカフェイン飲料おすすめ10選|スタバ・タリーズ・無印・ルイボスティー
有夏独白・お風呂をめぐるあれこれ(裏)(2)
涼し‥を越えて寒く感じる。。
願いは叶っていたんだけどだいぶ形が違う
アロンソに告ぐ
こんにちは(*´︶`*)❀
ChatGPT ちゃっぴーに😊ブログのタイトルを考えてもらった。
⋆⋆痛みはわたしを弱くする・・・。 │ 夜に食べるアイスは旨し♡⋆⋆
夫婦で休日ランチ【2013年】
🍱夫のお弁当【2020-8-29】
おうちごはんは、ガパオライス & 飛鳥が世界遺産に?
楽天SS【6日限定】60%OFFクーポン&プレゼント特典
自信を無くした日
消費減税1%って・・公約違反じゃね?
なんであんなこと言っちゃったんだろ...!?
忙しい1日でも、癒されています
長く保存できるものをおトクにゲットした
たまには徒然と…、エガちゃんビールをのみながらっ
雲仙にヤマボウシを見に行く (1)
念願のサンダルを買う 房州の琵琶
覚悟
かぶりガチャの使い道 フィギュア編/紫陽花/晩ごはん