運動を始めました!(^^)!
やってみよう💡 ついに「軽度な運動」始めました('ω')ノ 今、流行りのマシンピラティスです。 こんな感じで↓↓↓専用のマシンを使ってインナーマッスルを鍛えるのです‼ 体験会があると知ったその日に あ、「ちょっとやってみようかな」と申し込み、気が付いたら入会 Σ(・ω・ノ)ノ! 私にしては、すごく... 続きをみる
やってみよう💡 ついに「軽度な運動」始めました('ω')ノ 今、流行りのマシンピラティスです。 こんな感じで↓↓↓専用のマシンを使ってインナーマッスルを鍛えるのです‼ 体験会があると知ったその日に あ、「ちょっとやってみようかな」と申し込み、気が付いたら入会 Σ(・ω・ノ)ノ! 私にしては、すごく... 続きをみる
ピラティスをはじめてから 早いもので3ケ月め。 30分のレッスン、 やさしい順にレベル1~レベル4まで。 自分で選べます。 最初こそ、難易度1ばかり選んでいたのですが そこそこ慣れてきたところで、 難易度2も選びはじめ 先日、はじめて難易度3にチャレンジしました。 キツイ、というよりも 忙しかった。... 続きをみる
お正月休みでダラダラしてきたので 新年レッスン初日に予約を入れていました。 初めはマシンから起き上がるにも 芋虫みたいにおっちらおっちらゴロゴロでしたが、 1ヶ月経って やっとバーに足を掛けて腹筋を使って ゴロ くらいで起きれるようになりました。 意識の高い素敵女子がやってるやつ! 娘に始めたことを... 続きをみる
あてのない旅に出るのだ(2)さて、どうしよう...
マイ♡リトルガーデン今シーズン最後のバラとタラのホイル焼き
夏への野菜対策でサバイバル指数を上げておく
洗濯機の選択
「ベルギーリネン40Sマルーンパンツ|春夏に軽やかな大人のナチュラルパンツ」
「夫の髪をバリカンで自宅カット。コロナがきっかけで始めて年間3万円近く節約できた話」
【まさかの展開】梅を買いに行くはずがニワトリも一緒に出発!
1週間に1回しか髪を洗わないけど 結構さらさら 臭くもない【理由】
🏡🌲おうちに居ても>小遣い程度は稼ぎたいよね。
私は特定の植物が怖いボタノフォビア?成長が早い植物が恐ろしい!
ちっちゃな部屋で ひとり暮らし~節約して貯金も頑張る。🐈️
ハンカチで鼻をかむ人がいますが、あれ大丈夫?
自分が最低限必要な物がどのくらいか知っていることが大事
タイ・ラン島一人旅のホテルで夢を先取り。
斎藤一人さん 愛はあったかいもの ただそれだけ
この世界のすべてに周波数がある。私たちを取り巻く振動の世界
物を大切に使う気持ち
初夏の晩酌〜鯛のカルパッチョを船串篤志さんの黒いうつわで〜
「フレンチリネン大人のゆるやかAラインワンピース(アンティークグレー)完成|庭の花と大人のナチュラルコーデ」
読書記録 原田ひ香『月収』|お金と暮らしがつながる連作短編
制作風景|ベルギーリネンローンワイドプルオーバー(スモーキーサックス)大人のナチュラルに馴染む一枚
マグカップの収納方法。
今ごろ知った便利な使い方♪
「制作風景|ベルギーリネンマルーンパンツ(オフ)大人のナチュラルな一本」
ダイソーのベビーリーフの種類と収穫
小さな背中を支えてくれた、バンビーニチェアを手放しました
小さな背中に惹かれて 〜わが家へ来た古い大黒様〜
アンティークグレーのやわらかさ。フレンチリネン大人のゆるやかAラインワンピースの製作
あいこちゃんサバ缶 再入荷!しかし価格が
【3年履いても破れない】コスパ最強のダーンタフの靴下