ケルンコンサートのムラゴンブログ

【5月】天皇賞春はやらなくて本当によかった＼(^o^)／【3日】

【5月】アニサキス事件勃発からの地震で大慌て(;'∀')【2日】

自分が幸せになることが最高の恩返し

「きのこ」は○○しないと勿体ない

今日も自分らしく生きよう

離れて見守ることで心が解放される

「適当」が心と体を軽くしてくれる

自分の心に素直に生きるとからだも軽くになる

今日も口角を上げておかげをいただく

自分の脳を洗脳した人

今日も心軽やかに、明るくいこう

今ここにいるだけで幸せ・感謝

プロポリスで難病に克つ

すべては感謝へと繋がる

すべては、今の1秒の積み重ね

ごちゃごちゃ考える性質だから「今日もよく頑張ったね」

起きることはすべて、自分への学び

【健康的な食事の基本】バランスの取れた食事の重要性

まずは、できそうなことをひとつだけ

体質は“弱点”だけじゃないのかもしれません

車社会の街で、少しだけ歩いた日

今日は、”ゆるり養生”の日でした

ロコモ度

キッチンスクワット

七十二候「蛙始鳴」

体質改善、気になっている方へわたしが一歩踏み出したきっかけ

蛙始鳴

八十八夜の雫に魂を浸し、酸化した重荷を脱ぎ捨てる夜

長野の先達が説く、クオンタムリープ（量子飛躍）という「魂の帰還」としあわせの理

長野・妻籠宿から贈る｜自律神経を整え生きていくことへの重責を脱ぎ捨てる健康住宅で掴む真の【しあわせ】

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長野・妻籠宿から贈る｜「血流循環」こそが停滞した人生を動かす鍵。座ったままのふくらはぎ運動と摩擦法で掴む【しあわせ】