昨日は、まあまあ、良い１日でした。 トリプル勤務、やっと、コツが見えてきた気がします。☺️ ところで、お花見のデザインの、可愛いスマホ壁紙を見るたびに、心が癒されています❗😆 絶対、お花見、行くぞ❗今年は❗😆 花粉症だけど。

初めてのブログ とりあえず書き始めは、たまたま出会った深夜番組について NHKの深夜番組、「コズミックフロント★ヒーリング」 まさに今聞きながら書いているのですが、この番組とっても落ち着きます。 そしてぐっすり寝られる気がします…💤 もともとは「コズミックフロント★NEXT」という星空の映像と宇宙の謎についてを放送する番組だそう。で、その映像に”ヒーリング音楽”をくっつけて放送しているんです。

今日は本業が休み。 自分のメンテナンスを兼ねて 温泉とあかすりに行きました 行くのは１年半ぶりです 車を持っていないので移動手段は 地下鉄とバスです 息子から電話がきて帰りは送ってくれそう いつもありがとう。 お昼は久しぶりにハンバーグが食べたくなって ハンバーグランチを堪能しました 温泉に行く前に、婦人科の定期健診 昨日は４週に１回の心療内科でこちらも定期健診 更年期障害で自立神経の調子がおかし

海月 くらげ クラゲの映像を収録したＤＶＤを鑑賞した前後に、ストレスを感じると上昇する唾液中の物質・クロモグラニンＡの濃度を測定したところ、鑑賞後には数値が低下することが判明。また脳の血流量からストレスの状況を見る光トポグラフィー試験からも、クラゲＤＶＤ鑑賞後は血流量が減り、ストレスが軽減されることが確認されているのです。 スローテンポな泳ぎや傘の拍動、不思議な形からくる非日常や神秘性が、忙しい現

昨日の晩、息子がコンビニに行くからと 親子3人分 のアイスを買って来てくれました💖 たま〜に こういう事をしてくれます✨ こんな優しさを持ち合わせるまで立派に成長しています😊 親として 誇らしく思うし、嬉しいし 幸せだし 感謝 で胸いっぱいになりますね✨ 幸せそうな笑顔の息子🥰✨ ホント、このトリオが接しているのを見るのが癒しで 幸せです💖

おはようございます😃♪ 今日も朝から良いお天気☀️ 家事済ませて、１週間分のお買い物して、食品を小分けにしたり片付けて やっと今 ひと息…っと言いたいところだけど❣️ わたしがお買い物から帰宅して、食品を片してる時 からもぅ トノは常にわたしの足元に居て、いつ遊ん でくれるん？それ終わったら遊んでくれるよな？っ てな感じで ずっと監視されていました（笑） なので、ひと息つく間も無く笑、コンビと遊

ご喜元いかがでしょうか 大山姐さんのメンタルサポート 観音塾代表 桃観音でもあります。 １月16日～１月末まで オープン塾開催中 （観音チャンネル試聴できます） お申込みお問い合わせは 2019年1月21日 話しちょいちょい飛びます。自分でまとめてね。 沢山のカウンセラー・セラピスト・ヒーラーアロママスター・ヨガマスター・鑑定士等々があなたのサポートを行います。 塾生は色んな依怙贔屓あるよ。 あ、

ご喜元いかがでしょうか 大山姐さんのメンタルサポート 観音塾代表 桃観音でもあります。 １月16日～１月末まで オープン塾開催中 （観音チャンネル試聴できます） お申込みお問い合わせはhttps://ws.formzu.net/fgen/S39280615/ 2019年1月19日 話しちょいちょい飛びます。自分でまとめてね。 沢山のカウンセラー・セラピスト・ヒーラーアロママスター・ヨガマスター・鑑

こんばんは😁 今日は予定無し。(夕飯後自宅へ帰ります🚗💨) だったので実家近くのホームに居るおばあちゃん(祖父の姉)に会いに行きました。 おばあちゃんには身寄りが居ないので私達が家族😊 月に1度会いに行ってます。 おばあちゃんは91歳。 身体は元気だけど耳はもうほとんど聴こえなくて認知症が進み、私達の事はもう分かってないのかも… でも、娘の事が大好きで😁💕 いつも2人で遊んでます。 こ

やっと昼休憩 今日は0～3才児の子達とママ達と接する日 毎週この子達に癒されています でも本気で遊んでしまう私は体力が続かず・・・情けない・・・ 昨日食べ過ぎたので昼は控えようと思ったら ダメだった・・・ この後も引き続き癒されにgo！

おはようございます😁 今日は我が家の猫さんのお話を少し。。 我が家には迷い猫が1匹居ます。 拾った訳でもなく、貰ったわけでもなく。 勝手に住んでる猫が← なんだかんだでもうすぐ4年。 住みついてしばらくして 『あー、もうここに住むんだねキミは~』ってなった時(来る者拒まずスタンス) 1度獣医さんに連れて行き、病気していないか、年齢など調べてもらいました。 結果… 👨‍⚕️『病気は無いですね~。

白い舘♥gallery編み魔女で一緒に暮らしてる 葉っぱの住民の1人✳ホヤカルノーサ✳君 ✩ まだ小ぶりちゃんですが shopリストに仲間入り•*¨*•.¸¸♪✧ ✩ しっかり梱包、日本中どこでもお届け🎶 お気軽にお問い合わせください(^ー^) ♥HP✩https://r.goope.jp/amimajo ♥Instagram✩ https://www.instagram.com/ami.maj

吉高由里子 宮崎美子 笠井信輔アナ 浜畑賢吉 スナフキン Freeのベーシストアンディ・フレーザー

こちらの水車は四季折々の花々も楽しめます。 真冬なので花もなく ドンちゃん、少しお散歩しましょう やる気マンマン 水車のある場所は本当にのどかな所 景色を楽しみ 走ってみたり くんくん 誰の匂いかな？ とってものんびりしました。 さぁー、次は何処へ行こう

　あまりに近すぎて見えないものは、あなた自身の心です。 　とても繊細で、どこにでも存在しているものは、あなた自身の仏なのです。 　仏というものが不思議で理解しがたいのと同様に、あなたの心もまた広大ではかりしれないものなのです。 　「近くして見難きは我が心、細にして空に遍ずるは我が仏なり。我が仏は思議し難く、我が心は広にしてまた大なり。」（もと漢文） 　（参考：空海　秘密曼陀羅十住心論　巻第九）

気づきのお手伝い セルフセラピー　Kannaです🍀 ココロとカラダを自分で癒やす をテーマにお伝えしていこうと思います😊 [ココロもカラダも疲れきっている方へ] カラダになかなか取れない痛みやこりがあるとき、楽になりたくてマッサージや整体に行ったりしますよね カラダはココロのサインでもあります 頭が痛い 腰が痛い 体が重い 足がむくむ 肌が荒れてる… などなど、様々な症状が出ているときって そ

今朝の体重　41.5kg　 ✿ 血糖値 ✿　（食後2時間値：血糖値のピークを見計らって） 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　　　 朝食後　　昼食後　　夕食後　 　 　11/12        116            104            147         11/13        110            123            139        

今日は 主人は 親戚の引越しのお手伝いに朝早くから行ったため わたしとトノウタは、お家で お留守番🐶🐶 わたしは 朝から たっぷり ゆっくり 家事や買い出しやお掃除が出来ました💡 お昼からは ３人で まったり❤️ かかか可愛い〜〜😍💖💖💖 トノが クッションを枕にして寝始めたので 毛布を掛けてあげました😁 人間みたいな寝方💝 癒される〜〜😌💝 今朝は 昨日買って帰った リエゾ

ふてるハナ❗ お気に入りの毛布をかじって食べてたハナ❗ ママが修繕中ですが、取り上げられたことに不服なハナ❗ ひたすら文句を言いまくってました(笑) アクアリウムも時々やってます(^o^;) メインの90㎝水槽 60㎝サブ水槽 ハナの世話で忙しいくて、メンテナンスさぼり気味です(笑) 【柴犬のハナ】お気に入りの毛布返して！と、おまけのアクアリウム

おはようございます☀ 朝晩は すっかり 寒くなり 我が家は エアコンの暖房をスイッチオンです💡 そして 寝るときの毛布を 今晩から使うため お洗濯して 干しました😆 昨日のコンビ わたしがソファに座ってると 右に トノ 左に ウタ が それぞれ寄り添って座ってきます💖 両手に華🌸ならぬ 両手にビション🐶です😍 幸せな ひとときです💝 今日は お出掛けにいきまーす😉🎶