サクラさんのムラゴンブログ

体重の波は～ジェットコースター♪【4月18日：今日のごはん】

今日の体重、他　元の木阿弥（笑）

腸内細菌が膣内環境に与える影響とは！腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉

朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。

普段の感情が早速表情に表れてびっくり

来週はお出かけ予定だけれども

2024年ダイエット102日目　61.9kg

最近の・・・お腹。衝撃の事実発覚！

4月17日食事と体重　案の定増えた！

スマホの使いすぎで手や腕が痛くなってきませんか？私だけ？笑

痩せたくて迷っているのならわが23ｋｇ痩せたコレを紹介します

FIT365でのエクササイズ体験のその後：東武スーパーでの節約術【4月18日】

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（プロイデア）スリムルームステッパーで踏み台昇降ダイエット！30代主婦が口コミレビュー。子どもが乗っても危なくない！

男のダイエット・脱毛！！〜 1 日の適正な、お水の摂取量はどのくらい？？〜

お家映画「ミステリと言う勿れ」

シニア同士

ちょっとした、本当にちょっとした、ラッキーな事。

ワインとコーヒーそしてごきげんよう

人間関係の断捨離

【シニアの暮らし】今日も娘とカレーランチ／玉子２個。。

本気で備える時が来た

あきらめも肝心／高速バス

須賀神社の御利益ありがたや

春の自室の模様替え

何事もないことのすごさ。

1人暮らしの1人鍋　命を繋ぐ　年中いいかも

どちらにしても損な役回り。

マイナンバーと公金受取口座の話

安心・安全重視！地道にコツコツ、笑っちゃうくらい報われない「オトナのポイ活」