成長を感じたサッカー交流会
日曜日に息子のサッカースクールの交流会がありました。スクール月曜から金曜日まで毎日やっているのですが、息子は月・金しか通ってないので、他の曜日にどんな子がいるのか全く知りません。この会の趣旨は、曜日の垣根を越えて交流しましょうというもの。 もちろん友だちを連れて行ってもOK。でも、息子の友だちはイン... 続きをみる
日曜日に息子のサッカースクールの交流会がありました。スクール月曜から金曜日まで毎日やっているのですが、息子は月・金しか通ってないので、他の曜日にどんな子がいるのか全く知りません。この会の趣旨は、曜日の垣根を越えて交流しましょうというもの。 もちろん友だちを連れて行ってもOK。でも、息子の友だちはイン... 続きをみる
4月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量
古典的栄養学から新しい栄養学へアップデートしよう!
4月23日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、血糖値測定第2日目
4月24日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、糖尿病内科へ通院
4月25日の食事(朝、おやつ、昼、晩、おやつ)と運動量、血糖値測定(イレギュラー)
4月26日の食事(朝、おやつ、昼、晩、おやつ)と運動量、血糖値測定(イレギュラー)2日目
藤まつり2連発
【糖尿病】人は弱いのでつい「自分に合わない方法」を悪く言ってしまいがち。
福田海岸 大会本部前から
4月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量、血糖値測定第1日目
糖尿病患者が自信を持って勧められる低糖質ショップ発見しました!!
最新版「間違った糖質制限批判」への私の答え。
間違った糖質制限もどきで老け顔になるのは本当かもしれない
皮膚科医「極端な糖質制限で老け顔になる」の根拠は間違っていた!?
皮膚科医の主張「極端な糖質制限で老け顔になる」を糖質制限実践者が斬る!