美容健康に良い!美味しいアサイーショップ
こんにちはサヤンブーです。 今日はシンガポールにある美味しいアサイーショップを紹介します。 そもそも皆さん、アサイーの素晴らしい栄養効果をご存知でしょうか。 アサイーの1cmほどの小さな粒には、鉄、食物繊維、カルシウムなどの栄養の他に ビタミンB塁なども豊富にふくんでおり、さらにポリフェノールもたく... 続きをみる
こんにちはサヤンブーです。 今日はシンガポールにある美味しいアサイーショップを紹介します。 そもそも皆さん、アサイーの素晴らしい栄養効果をご存知でしょうか。 アサイーの1cmほどの小さな粒には、鉄、食物繊維、カルシウムなどの栄養の他に ビタミンB塁なども豊富にふくんでおり、さらにポリフェノールもたく... 続きをみる
今日は日曜日!のんびりと過ごします
ゆっくりと流れる時間を楽しむ
旅も中盤戦!中だるみもあるなぁ2
【シギリヤロック登頂ライオンテラス朝日】2025.09.07-2025.09.14スリランカ旅行
フランスの乳がん月間チャリティーへ
マリオットボンヴォイプラチナエリート会員資格達成しました!
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7kg旅行でお土産はどうする?帰りの荷物に余裕を作る僕の工夫
タイのお寺でミャンマー慕情
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木浦に残る日本統治時代:韓国木浦滞在記⑤
大林組と住友建設が施工した橋:ピンクラオ橋
【ガーデニング】【家庭菜園】観葉植物の植え替えをしました
【ガーデニング】【家庭菜園】甘長ししとうに緑色が残っていました✨
大根の間引き・・2回目・・しました
冬至カボチャ人工授粉&畝立てマルチ☆葉山農園(10月上旬)
畝立てマルチ張り&草刈り&赤パプリカ収穫☆葉山農園(10月上旬)
我が家の庭のなすび(家庭菜園)!!
ビニールハウスの冬支度スタート!白い大根がついに顔を出しました
No.3815 ニラの収穫
秋冬野菜の第2弾植え付け!白菜、キャベツ、おでん大根の様子
モロヘイヤを撤収して冷凍保存、チャイブも…
さつまいも収穫。夫ペインクリニックへ。
バターナッツかぼちゃ最終収穫&耕運機☆葉山農園(10月上旬)
トマト畝お片付け&耕運機☆葉山農園(10月上旬)
物価高でもおいしく節約!久原『きのこのうま鍋』で秋のほっこり晩ごはん
畑の夏野菜を収穫しました