ストレスとの付き合い方のムラゴンブログ

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めまい

せっかく楽しみにしていた休日なのに体調不良で台無しである。結婚してから、めまいに悩まされることが多くなった。風邪をひいて寝込むと、その延長線上でめまいが起こり、元の体調に戻すのに結構時間がかかる。小さい頃から、乗り物酔いがひどかったので何かしら関係があるのかも知れない。まだ、息子た... 続きをみる
青色センチメンタル同盟 2023/11/23 09:18
リバウンド解消ならず

今日までにリバウンドした5㎏を元に戻す事は出来ませんでした。今月に入って2㎏増えたのが痛手となりました。減っては増え減っては増えの繰り返しで一昨年の努力が台無しになりそうで怖いのですが今年後半で何とかリバウンド解消する事が出来ればと思っています。更年期のせいなのかメンタル面の充実も難しくその... 続きをみる
むーんらいと自分らしくありのままで 2022/05/31 12:00
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# 日常