めまいのムラゴンブログ
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こんにちは、ジジです。 今週の木曜日に定期検診日で 病院へ。 今回は前回の検査結果説明と 薬の処方箋もらうための問診でした。 私にとっては薬が大事です。 高血圧の薬、血をサラサラにする薬も ないと不安ですが、それ以上に欲しいのが めまい抑制の薬ですね。 60歳手前で恐ろしいめまいの症状を 何度も経験... 続きをみる
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こんにちは、ジジです。 昨日は体調宜しくなかったな。 以前なら寒い季節は寒いなぁ、で終わりました。 今はそうもいかず血圧がどうの、 頭痛がどうの、と体への影響が顕著になりました。 57歳の時、急にそれまでと違う 体の不調が出始めたんですよね。 特にめまいの症状が酷く 立っていられないし、寝ていても ... 続きをみる
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相方には、も一つ持病があった💦 久し振りのめまいである 忘れた頃にやって来る 今回は24時間経つのにまだトイレに行けない。体を縦にすると吐気も来るらしい💦 後半規管や外側半規管に耳石が飛び取り除く体操で今まで回復していたのに今回は取れないのか症状がおさまらないという💦 耳鼻科に行って取ってもら... 続きをみる
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こんにちは、ジジです。 前にも書きましたが 寒暖差は体に影響します。 今は暑いくらいですが 来週は気温は一桁台もありそうで とても不安に思っている所です。 上の薬は1週間分の薬です。 血圧高いので抑制剤、 めまいを起こしやすかったので めまい薬、後は血をサラサラにする薬。 などなどです。 今から5年... 続きをみる
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夜勤明け。例によって お腹ぺっこぺこで ご帰還。 車で通勤してるのだけど、運転中に(あ、ラーメン食べたい・・) と 降臨。(笑) で、インスタントラーメン もやし、卵、レタス入り。 レタスは 洗って ちぎってたのが あったので。あぁ、好き勝手に作って食べられる幸せ♡ 結婚中は そんなこと、出来なかっ... 続きをみる
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いつからだったか? ひと月は経ってないかな? 時々、動悸がするようになった。 動悸と言えば私には不整脈からの 心房細動と考えてしまう。 そして動悸がし始めると 又、入院するのかなと考えると 動悸も止らない。 心臓からの動悸なのか 心理的な動悸なのかもう判断がつかない。 精神的な動悸は勿論何度も経験が... 続きをみる
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先月から本格的に一人暮らししている息子が体調を崩したようだ。 めまいが一日中続いたので病院に行き、出た診断結果が食生活の乱れとカルシウム不足だったとの事。 ありゃー‼️ ご飯食べに帰っておいでと言ったけど、なんか色々と心配になった。
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夕べは扇風機なしで窓も開けずに寝られた。けど、いつも通り水分をとって寝たら2回もトイレに起き、ぐったり。タオルケットじゃもう寒い。 きのう長年の難聴疑惑が晴れ、心配ごとがひとつ減って気分も晴れやか。やっぱりくらくらするのは首のせいだったのか。不安感がないと多少のめまいはあっても、あまり気にならないも... 続きをみる
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こんばんは✨ 今日の15時の外気温34℃ 暑い🥵 日曜日に電車に乗って都会へ 暑い日中に人混みの中を 歩き 空調の効いたデパートに入り 生き返る なんてやっていたからか 今朝わんこのフードボール取ろうと かがんだら ふら~っとなって めまいが〜 夏の初めの暑さに体が 慣れていない頃に これと同じ症... 続きをみる
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最近、太ももが太くしっかりしてきた気がする。ストレッチや筋トレ、プロテイン摂取の賜物か。商品の補充が筋トレになってきたのか。 年とると、足が痩せてくるから、これは嬉しい変化だ。 反面、首が悪化してきた。毎朝起きると首や頭が痛くボーとしている。頭もクラクラする。きのうのリハビリでは、特に右側が張ってる... 続きをみる
- # めまい
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先日、娘A、仕事先から、 「お腹がかつてないくらい痛み、吐きそう。めまいもする」とLINEが。 職場の同僚がコンビニに走ってくれて、 栄養ゼリーと薬を飲んだが体調が戻らないので早退すると。 帰路途中にも具合が悪くなったとかで、 いつもの3倍くらいの時間をかけて帰ってきました。 ちょうど異動になったば... 続きをみる
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今朝は、ラジオ体操で腕を上げる動きが痛くてできなかった。やっぱり五十肩なのか。服の脱ぎ着がしにくいし、ごまやドライいちじくのパックも右手では閉められない。きのうからずっと湿布している。 仕事中クラクラするのも不快だった。首のせいか難聴のせいか。 80代のおじいちゃんのお客様が補聴器をされてるのに気が... 続きをみる
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夕べは涼しかったので、エアコンの出番はなし。途中覚醒なく寝られた。 最近、下を向くとグラグラ目が回るのが気になってたので整形へ。 首のレントゲンを撮ったら、腰同様に骨がずれててリハビリしましょうということに。これも、そういうお年頃みたい。トホホ。 ただ、めまいは首からというより内耳の不具合の可能性が... 続きをみる
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きょうも少しフラフラするから、出かけるのやめようと思ったけど、せっかくベイビーガールのイベントに行くつもりで休みをとったから出かけたよ。 行ってよかった。本当に彼女は人を笑顔に、ハッピーにする才能がある。 知ったあの顔この顔にもたくさん会えて嬉しかったな。 きょうはジャズだけでなく、70年代の懐かし... 続きをみる
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きのうの夜からなんだか頭がクラクラする。首が悪いのでときどきある。でも、今朝は床についた水滴を拭いたら、ふらついてよろけ、びっくりした。朝早番で品出ししてたら、またふらっと大きく体が傾いた。こんなのは初めて。さすがにちょっと心配になった。 その後はなかったけど、軽い頭痛となんとなくクラクラ感がずっと... 続きをみる
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昨日は2週間ぶりのフィットネスで 水曜日のフラダンスプログラムを楽しみ^^ 水中ウォーキング1時間と やはり水曜日のプログラム、アクアダンス30分をプールで 最後はお風呂とサウナでヨレヨレになり^^; 帰宅したところに叔母からの電話 まだめまいがたまに起きる 寝起きにグルグル目が周りしばらく座ってい... 続きをみる
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昨日は災害級の大雨でしたが、まだ降っています💦 皆様の地域はいかがでしょうか‥ どうか被害が出ませんように🙏 ネットの記事を読んでいたら、床に仰向けに寝転び、壁に沿わせて脚を上げてストレッチするとむくみが取れる、と書いてありました。 これは良さそう、とiPadを横目に見ながら体操の真似事をして、... 続きをみる
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5月が終わってしまうのね…💦 季節は紫陽花に…^^ 昨日、朝起きたら 久しぶりにぐるぐるめまい😵💫 また来たな😣と、すぐに薬飲む(めまいと吐き気止め) リビングで寝込んでる私を見て 家族も「またか〜大丈夫か〜」 と。 旦那さんが娘の朝ごはんやお弁当を作ってくれた。 ありがとうございます。 ... 続きをみる
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昨日は朝に突然頭と目の前がぐるんぐるんと回り始めて、横になることもできずトイレで嘔吐…どうにもこうにもぐるんぐるんして1日中ぐったりでした… 今日は落ち着いてはいたのですが、今回のめまいは酷すぎたので耳鼻咽喉科に行って薬をもらってきました。 ついでに最近聞こえが悪かってので、聴力検査を受けてきました... 続きをみる
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本日はダウンしています 頭が痛くてめまいがする 先週から調子が悪いと思ってましたが ここで無理すると完全にダウンしてしまうので 少し休憩しなければ… 午前中だけ時間休を取ろうかと思っています 昨日の晩ごはん サンドイッチとコーヒー これがやっと喉を通りました 全然食欲がなかったです… 少し頭を動かす... 続きをみる
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今日は仕事帰りに 金曜日恒例の買い出しに行ってきました 大体いつも同じ感じのものを買っているような気もします 明日作りおきします 娘が帰ってくるのですが 耳鼻科に行っています めまいがすると言っていたので検査してもらったのです メニエール病のようです 薬が効いてくれるといいのだけど… 今週は色々と忙... 続きをみる
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週末のホームステイは終了し、元のホームステイ先であるキウイファミリーのお宅でブリスベンを去るまで過ごしました😊 学校最終日、朝目覚めたのですが、ベッドにいるにもかかわらず、めまい😵💫 最終日だから、とふらつく体を無理やり起こしてキッチンまで行き、朝ごはんを作ろうと冷蔵庫から出した卵を器に割り... 続きをみる
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4時間おきに1錠。 今回は、めまいが長引いている。 でも、このお薬飲むことで 普通に買い物に行って 食事の準備も出来て 本も読める 階段を下りるのは自信がないけれど フツーに暮らせる。
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本編はこちらです。 病院で医師が行う「頭位治療(浮遊耳石置換法)」という運動療法は効く人が多いらしいですが、確定診断が必要。 発作が1分程度で治まってしまう良性発作性頭位めまい症の場合は、非発作時に検査を受けても確定診断が出ず、何度も検査を受けなければ確定しないことがあるらしいのでちと面倒。 ならば... 続きをみる
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こちらから続いています。 前編 中編 書くタイミングが遅くなりましたが、耳石は耳垢のような汚れの塊ではありません。 とても重要な役目を果たしています。 耳石が持つ重要な役割 内耳は、三半規管と耳石器に分かれています。 三半規管の中にはリンパ液が入っていて、リンパ液が動くことで流れが生じ三次元の回転運... 続きをみる
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こちらから続いています。 良性発作性頭位めまい症が起きる原因は、内耳前庭(ないじぜんてい)にある耳石(じせき)がはがれて三半規管に入り込むため。 そもそも耳石(じせき)とは何ぞや?と思った私。 調べました。 耳石とは 脊椎動物の内耳にある炭酸カルシウムの結晶からなる組織。 平衡感覚と聴覚に関与する。... 続きをみる
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今朝、起き抜けに突然めまいに襲われた私。 天井がぐるぐる回って見えました。 吐き気や頭痛などはないので、一応冷静にネットを検索。 見つけた下のチャート(検索上位に出ます)から「良性発作性頭位めまい症」ではないかと判断。 一応用心するも、その後も2度ほど起きました。 ☟画像は勤医協札幌病院公式より。 ... 続きをみる
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今朝、起き上がろうとしたら天井が回った。 目まい。 今までは風邪などで高熱がある時にしか起きたことがありませんでした。 病気でも何でもない時に起きたのは初体験です。 とっさに額に手をやりました。 平熱。 スマホで「めまい」と検索。 「勤医協札幌病院」のチャートがわかりやすそうなのでやってみました。 ... 続きをみる
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この季節、ホントにダメだなあ😥 久々に耳閉塞感が。 今回はちょっとしぶといかな😣😣 フワフワめまいもする。 とりあえず耳鼻科のもらってある薬飲んでるけどなかなか、、、すぐには効かないよね。 今日はカットの予約。 なんとか行けるか? いつもの美容師のお兄さんに 今日はめまい気味だからシャンプーパ... 続きをみる
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昨日の朝の空です。 めまいはほぼ治ったと思い、夜何も考えずにドライヤーをかけていたら頭を激しく動かしてしまい、急にぐるぐるめまいがしてきました。 しばらくじっとしていたらなんとか治ったのですが、翌朝起きるとまたぐらっとめまい。 そこですぐトラベルミンを飲めば良かったのに、めまい体操をしてしまったので... 続きをみる
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先日、バッテリーがあがってしまいイエローハットで交換しましたが、 その時にタイヤ交換もすすめられて(すぐ交換してください。危険です から、とっくにスリップラインが出てますし、ツルツルですからと、 言われてしまいました)今日交換してきました。 確かにそろそろ交換時期だとは思っていましたが、いろいろと出... 続きをみる
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政府は、新型コロナウイルスの感染法上の位置づけを、今春、季節性インフルエンザと同じ5類へ引き下げる意向を固めたようです。 これまでもコロナに感染した人は自宅療養と自分で薬を買ってきて飲むことしかできなかったので、これまでと何ら変わらないのでしょうが、 コロナが5類に移行されれば、医療費負担も増えます... 続きをみる
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昨夜、夕食後に急に耳詰まったような感じになって、、、 ホント急に前触れなくくるから困るんだよねー。 久々にきた、この感じ😢 季節の変わり目とかに数年おきにくるんだよねー。 今回はめまいっぽい感じはまだないんだけど不安だわ、、、 とりあえず1年半前にもらった薬が残ってるので、それ飲んで寝たわ。 おか... 続きをみる
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めまいを発症してしまってから、朝起きてから午前中いっぱいぐらいまではずっとフワフワ としていて、頭がボーっとしています。 どこかが痛いとかではないのですが、何となく動くのがツライんです。前回発症した時も、 多分1か月ぐらいこんな感じの状態が続いて、気付いたら治っていたという感じでした。 午後になると... 続きをみる
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朝は強いほうで、早い時間に目が覚めて(寝るのが早いので)パッと起きてすぐ動くことが できます。でも、昨日は朝、急にめまいにおそわれてしまい動けなくなってしまいました。 10年ほど前に一度、急にめまいを発症し、内科や耳鼻科へ行ったのですが、まぁいわゆる 良性発作性頭位めまい症と診断されました。 どこも... 続きをみる
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先週、明け方3時 トイレに行こうと起きたらグルグルめまい やっとたどり着いたトイレで嘔吐 ベットに戻ってもグルグルまわっていて吐き気と過呼吸 朝まで浅い眠り 目を覚ますたびにグルグル 前夜からダンナが出張でいなかったので娘をラインで起こして弁当も水筒も用意できないのでお金持たせて登校させた 仕事も休... 続きをみる
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先日朝起きたら目がぐるぐる回り、少し吐いた後乗り物酔い止めを飲んでいるけれど、頭を横に向けるとまた目が回るとのこと。 もう3日目なのにまだ全快しなくて心配です。 私も何度かめまいで倒れたことがありますが、酔い止めを飲んだらほとんどすぐに治ったと思っていたのです。 娘のは、前回もめまいがした後1ヶ月く... 続きをみる
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こんにちは。 今日の午前中は下の二人を 連れて自宅から少し離れた大きな 病院へ行ってきました。 次男は最近立ちくらみがよく 起きるようなので相談したくて。 娘の方は昨日、喉に違和感を感じ咳をしたらティシュに血が付いていた、、ということがあり。。 その後鼻血も出したので きっと鼻血だろうけど、鼻血がと... 続きをみる
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今回は地震の時のお話しになります。苦手な方はスルーされて下さい🙇♀️ 私にはトラウマと思われる現象がいくつかありますが その一つが数年前の地震のトラウマです。 震度7の大きな地震 ドーンと大きな地響きがしてその直後に立って居られない様な激しい揺れが… ここまで激しいと何が何だかんだ分からなくなり... 続きをみる
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おはようございます! ブログを更新しました!
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こんにちは😁 今日は出社日和☀️ 早めに出て 暖かいので、のんびり散歩にしながら出社 主人は、暮れに予約しためまい外来の受診。 2ヶ月近く待ち。。すごいよね💦 結局、右の三半規管が弱ってる。。と 漢方の薬等、処方された、と。 また、前の耳鼻科と同じクスリのよう 以前に比べ、落ち着いてきているので... 続きをみる
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行き過ぎた看護犬と、醜いセーター(Ugly sweater)?
ここのところ毎日雨でしたが、今朝だけ青空。 昼からは天気が崩れました。 朝起きるとめまいがしたけれど、モモを散歩に連れて行かなくっちゃ。 青い空はいいですね^^。 さっ、モモ、行くよ! 朝はリス達がエサ探しで、忙しそう。 この辺り、秋までは柿だのほかのフルーツや胡桃など食べ物が豊富だったけれど、冬は... 続きをみる
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今日は、 退院後の経過受診&リハビリでした❣️ 特にリンパ郭清後の浮腫もなく、経過良好😊 良かった〜!酷いと注射器で抜かれるって 聞いてたので💦恐怖でしょ😅 それと、散歩が効いたのか、 前に比べて脂肪は減って、 筋肉量が微妙に増えて💪 握力も右32左27で 手術した側の左が少し上がってた! ... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日も30分散歩で3603歩🐾 昨日、主人が目眩と頭痛で早退💦 念の為、職場の診療所を受診し 車通勤の為、職場の方に運転代行してもらい、家まで送ってもらったそうです🙏 急に昼過ぎに帰ってきてビックリ‼️ 血管が詰まっている等の症状は無しとの事で 薬を沢山もらってきました... 続きをみる
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赤ちゃん、元気に動いてました🙌 1ヶ月後の次回には 性別がわかるそうだ… ドキドキ… 帰りに、スーパーで買い物をして レジでお会計してもらっていたら、 目の前が暗くなっていき、 気持ち悪くなって立っていられなくなった… レジの方が急いで寄ってきてくれて、 車イスを用意してくれて、 そこで休ませてく... 続きをみる
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6月18日 (金) お陰様で、すっかりめまいも良くなりました。 色々とご心配を頂いてありがとうございました。 コメントを頂いて、 めまいで辛い思いをされた経験のある方が沢山いらっしゃって、驚きます。 そして、その方々が今、いきいきと生活されている事に、励まされます。 そして、皆さんも私も、めまいが再... 続きをみる
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なんせ私も更年期😭 身体のあちこちにガタがきているのは わかっている😓😓😓😓😓 今日はなんかふらつく 二日酔いのふらつきなら 明日には回復する自信がある😤 が 違うんだなあ😩 でも 吐き気も頭痛もないし 思い当たるとしたら 最近暇があれば 携帯触ってる😱 ゲーム YouTube I... 続きをみる
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立ちくらみとは 数秒間から数分間にわたって、気が遠くなる、体がふらつく、目の前が真っ白く(もしくは暗く)なる状態を立ちくらみといいます。 何らかの原因で脳に送る血液が減少し、立ちくらみを引き起こします。 立ちくらみとは・原因・めまいのとの違い・原因・改善方法について詳しくはこちら
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おはようございます! 旅行4日目です。 今日は羽黒神社へ(ここはわんこOK) のんびりわんこ達と散策しました。 長い石階段。 四季折々の景観とともに優美な姿を魅せてくれる「五重塔」 出羽三山神社の出発点にあるのが美しき「随神門」です。ここからが出羽三山の神域で参拝という気持ちを。 みかんはスリングI... 続きをみる
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めまいの原因 めまいとは、体のバランスがとりにくくなる状態をいいます。 体の位置関係を把握している認知機構である目、三半規管、脳などに異常が生じることでめまいが出現します。 その原因は視力低下による眼性めまい、耳の病気で起こる耳性めまい、首の筋肉が過度に緊張している状態でも生じる場合があります。 ま... 続きをみる
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やっとブログを書けるようになりました。 めまいでスマホもパソコンも まして本など読めない日々。 寝てるわけでもないのに ずっと目をつぶりラジオを聴くぐらいです。 暗闇の中で考えること。 まあ楽しいことは 思い出さない。 悲観的になって 絶望感と孤独感にヒタヒタに浸っておぼれそうになる。 そして ラジ... 続きをみる
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先週の金曜日ごろから身体を起こすと軽いめまいがあり、昨日の夕方、台所に立とうとしたら、グルグルふわふわと体を維持できなくなるようなめまいが起きました。しばらくしゃがんでいたら回復しましたが、吐き気や頭痛もあって気分はよくなかったです(;´∀`) 病院に行くか様子を見ようか迷いましたが、めまいが続くの... 続きをみる
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昨日から「ホルター心電図検査」の器具を24時間装着している。注意事項として、①入浴ができない、②器具を物にぶつけたり、コードを引っ張らない、③睡眠中の電気毛布は使用しない、④「行動記録カード」に必要事項を記入する、ということが挙げられていた。まず《行動》のチェック項目としては、服薬、トイレ、バス・電... 続きをみる
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金曜日からの週末、朝から夕方まで良い運動になりました。 体のアチコチが痛いですが(普段運動不足…)爽快でした😊 毎回珍道中になりますが、今回も珍道中でした。 そして良く食べ・吞み…だから腸も快調で一日3、4回 スルスルッドカ~ン フル活動してました⤴️ おかげてスッキリ💨 本日の朝食 毎年恒例、... 続きをみる
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本日の朝食 ・温野菜 ・目玉焼き ・ヨーグルト ・ホットケーキ ・漢方茶 ホットケーキ焼き中その場離れたら焦げてしまいましたが、問題なく美味しい。けど2枚食べられず💨 ホットケーキは炭水化物から塩分など過剰な摂取になってしまいます。 やはりご飯が一番良いみたいです。 今朝起き上がる時、めまいでくら... 続きをみる
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お天気が最近ずっと悪い…。 これがスイスの秋なのかなぁ。 最近は雨か霧のお天気がずっと続いてて 青空が少しでも見えるとすごく嬉しくなる🌞 お天気予報を見ると 天気予報だと今週末から雪、さらに気温マイナス… 日本にいるときはマイナスなんて見なかったから ゾッとしてます… もうすでに暖かい服や小物フル... 続きをみる
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今日は、私の事について、少し書かせて下さい。 2週間前位から、座っていても「めまい」、横になっても「めまい」の症状があり、耳鼻科を受診。 診断は、『良性発作性頭位めまい症』。 「心配事や、不安がMAXを超えたりすると、なりやすいんだよ。何か、思い当たる節ある❔」と。 「はい、ありありです」。 そして... 続きをみる
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朝9時頃 通院の準備していたら 立ち眩み(--;)。 ベッドに横になったら 治まったが、 頭を上げると 頭痛とめまい(--;)。 通院日なのに。 9時半のタクシーを キャンセル。 11時になっても めまい治まらず、 やむを得なく 🚑。 通院先の病院へ。 神経内科の主治医の先生が 診て下さり、 点滴... 続きをみる
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こんばんは~ サキちゃんのママです(#^.^#) さっきテレビで、私が年末年始に苦しんだ「めまい」番組をしていたそうです。 テレビをつけたら、終わってました・・・ 今回のめまいも、サキちゃんが寄り添ってくれました。 ひどい時は、足元を見る事も出来なかったので、これは随分良くなって来てからの写真ですね... 続きをみる
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こんばんは! サキちゃんママです。 今日「エプリー法」の4回目の治療を受けて来ました。 治療中は三半規管の中に入ってしまった耳石が大きく動くために、まだめまいを感じますが、最初の頃と比べたら、完治しました!っと言いたいくらい、もう平気です(#^.^#) 来週、治療を終了して良いかの診察を受けます。 ... 続きをみる
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ご心配をおかけしました。 お陰さまで、めまいは随分楽になりました。 こんな、皆に迷惑ばかりかける懲りない私を、ご心配くださった皆さん、本当にありがとうございました。 今回は、自分の体力を過信し、病気を甘くみた結果の、自業自得な部分が大いにありました。 結果的に、家族や職場にかえって大きな迷惑と負担を... 続きをみる
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「ガッガッガッガッ!!」 「カンカンカンカン!」 という大音量と、体の自由を奪われ薄暗くて狭い土管で耐えること20分。 もう二度とMRI検査はごめんだ、と思っていた。 ネットで調べると、はっきり「閉所恐怖症の方はできません」と書いていたりする。 でも またあの恐怖の体験をしなければいけないらしい。 ... 続きをみる
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脳梗塞の発症自体は突然やってきました。ですが、前兆といえることは、あるにはありました。 ふり返ってみると、発症の2年前、ある日めまいに襲われベッドに横になっても天井がぐるぐる回っていました。寝返りも打てないほどひどかったです。這うようにして救急車を呼びました。即入院で精密検査を受けました。 てっきり... 続きをみる
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起きたり寝たりすると回ります。 ぐるぐるです。。。 これ、多分三半規管イカれてるなー。どうしよう。 だんだんと自分のカラダがガタガタになってくるので心配だわ。 ベッドに落ちたもの拾ったら最後、立てないもの。ほんとに筋力なくなった。。スクワットなんかできない。やってないけどね。 だいたいしゃがんだら立... 続きをみる
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朝からデイケアに行きました。 アロマ教室で石鹸を作りました。 コーヒー飲めないのに飲んだから動悸と息切れで疲れて午後は寝ていました。 明日は墓参り、起きれるか不安です。頑張っておきたいけど…無理せず頑張ります。 ではまた。
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2型糖尿病
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『まあいっか』というコトバノチカラ✨
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mRNAワクチンで、左手が破壊された…😣💦
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山本88歳・食事療法・令和6年4月23日の食事
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【アル中】今日は気が沈みこんどるな…😞
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糖質を体内に溜めず、余分な脂肪は体外に!
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漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第1巻予約開始!
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【この世の闇】やっぱり、コロナウイルスなんて存在しない…
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連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第6話配信開始
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漫画『ケットウ!』の本を置いてくださる書店様・クリニック様募集!
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