ソロランチ　パスタランチ　松山グルメのムラゴンブログ

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眠れなかった私が、最近ようやく眠れるようになった

雨水を集める＆タダでお湯を作る大作戦

【シニアからの一人暮し】って～超楽しいやん…と思って始めたのがこのブログ。

Liberty 5 ProMaxのAIボイスレコーダーとノイキャンイヤホンがもたらす最強のWeb会議・通話環境

丸京商店のアジア菜菜麺・・・八月の蝉

やれやれ世話の焼ける人だこと

湖と空を茜色に染めてゆく夕日 トラジメーノ湖

枕とマットレスの選び方｜高さ・硬さと体圧分散で快眠｜睡眠の質を上げる科学【第19回】

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朝食が睡眠を変える｜体内時計を整える食べ方とトリプトファン｜睡眠の質を上げる科学【第16回】

昼寝は20分がベスト！午後を変える正しい仮眠のとり方とコーヒーナップ｜睡眠の質を上げる科学【第15回】

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【 悩ましき問題 】　マンションの寿命が先か　私が先か

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買い替え・炎天下の買い物下で保冷バッグが破損して・・

家の中をキレイに保つためのマイルール

月１カフェ活｜カフェより海と美術館

【第二弾】夫のそういう所だよと思ったこと

サボンソウの泡で洗ってみたら・・・クレヨン、蛍光ペンなど、色鉛筆など・・・