タケノコ尽くしのムラゴンブログ

ダイエット24週目報告！ぎっくり腰で運動を休んでも体重-0.7kg

夏が帰ってきた

朝ご飯～♪＆「しあわせは食べて寝て待て」を観ました～♪＆あすけん～♪

車線からはみ出して走る人って何なんだろう

ダイエット7日目　８月最後に追い込んでいきますよ～

準備を始める

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

体重が増えたー！今日からマルチビタミン＆ミネラル90日チャレンジ開始（※30日ごとの中間発表あり！）

体重が増えたので・・

食べてないのに痩せない…それ、本当に停滞期？

ダイエット6日目　今日はバンドの練習日

ダイエット記録48

産後健康診断…とんでもない結果に…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

【管理日誌 Day29】−0.2kg、累計−9.3kg。90kg割れまで残り1.3kg｜今日のコラム「歩くのが、”特別”じゃなくなった」

「健康のため」が逆効果になることも？ 老年科医が教える「3大やめとけ」と「3大やっとけ」

たそがれと月夜に中世の古城で冒険 カスティッリョーネ・デル・ラーゴ

刺さっていたものが、ある朝突然抜けちゃって……

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第１９１１号　暑いのに寂しい

心が狭い私／大病を乗り越えた苦手なタイプのご近所さんに対して思うこと

食べたいものを食べた。 #今日の飯テロ

「ズボンを貸して」と突然訪ねて来た親戚の話しを聞いて

８月は紅茶のパン

【簡単パン】ミルクハースさまぁ～！やらなくても良い宿題を５時間かけて…でも完成してない！！

爽やかにとろけるレモンの香り...

兄夫婦と夕食　嬉しいお土産♬

古城へと登れば茜色の空と湖 カスティッリョーネ・デル・ラーゴ

元気なあとの朝食、ふか河を味わった昼食、ミスマッチな夕食