テレワークしながらダイエットのブログ記事

コロナ禍で在宅勤務。太る原因は？肥満解消する決定版！基礎代謝を上げる

通勤（通学）の消費カロリーの代替えは基礎代謝を上げる自粛生活で日常の生活も変わり、運動不足で脂肪が増えてしまった方も多いのではないでしょうか。テレワークで体重が増えた原因は？解消する方法をカロリー計算をして見ました。家を出て会社まで1時間で通勤（通学）にこんなにカロリーを消費していました。これ... 続きをみる

kt6540 健康ブログ 2021/04/18 20:18

テレワークしながら脂肪を落とす！肥満解消するインナーは？

「背中クールタイ」着けるだけで体の仕組みで痩せやすい体質に太りにくい体質に緊急事態宣言されました。新型コロナウイルス感染症（COⅤID-19）が発生し、3蜜、手洗い、うがい、マスクの着用、働き方改革でテレワーク、オンライン授業などなど想定外のことが起きリセットする時代ですね。自粛中にあなたの健... 続きをみる

kt6540 健康ブログ 2021/01/14 20:53