トンネル非常口のムラゴンブログ

フルタイムパートで厚生年金に加入し続けたら、年金見込み額が去年より9万円強増えていた。

2026『ちくちく・あみあみ合宿』その③　Tue 28 Apr,2026

展示会WSのご案内　その④　Mon 27 Apr,2026

50代の私の記録。血圧・体脂肪・内臓脂肪・体年齢・骨格筋率。

インフレを実感するできごと

ＡＩには生み出せないもの

⋆⋆やる気を見失った月曜日と娘夫婦と過ごした週末 ～ GWの予定。⋆⋆

すごく久しぶりに休日的時間を過ごした

受け入れがたい現実を想定して備えていく

ダイエット7週目報告！運動ゼロでも-0.7kg！食事管理だけで過去最高減の理由

そんなことも知らんのかと言われるかも知れんけど

初めてのドキドキと、憧れの山暮らし

【すっきり暮らす】「ついで洗い」で汚れをためない

第292回　近商ストア ハーベス山本店様

作家の器でぜいたくテレワークランチ。食生活を変えたスリコの炊飯マグ（PR）

ゲーンソムチャオムクンを食す！！！：スィート タイム

ベトナム新幹線計画、日本の新幹線技術でリープフロッグ現象が起きる？😄。

ジャカルタの「このは」さんにて昼食（その４）

50代の筋トレ – 回復を重視した基本トレーニングに切り替えた理由｜2026年第17週目

新橋で飛び込んだ店は、イワシ料理専門店。美味し！！

キングスデー 2026 🇳🇱

🇫🇷フランス田舎暮らしが11年ぶりに🇩🇰デンマークに行って衝撃を受けた。

Vibecoding最後の詰め、いよいよ完成？、デバッグがまだあるゾッ!!。

薬局で血液検査

カラブリアで夜の町歩けばルパン三世

気管支炎になりまして。咳が一ヶ月以上続くジャカルタ大気汚染事情のリアル？

【バリのお隣】ロンボク島旅行ハイライト

日本と全然違う！ニュージーランドの卒業式に参加して驚いたこと

初めてのバリ旅行ハイライト（日本語パートナーズの長期休みの過ごし方）

最近使用して良かったモノ紹介【ヘアケア＆スキンケア】