36時間発酵ヨーグルト【お試し中】
このこを👇YouTubeの馬子さん情報から 36時間発酵でやってみていますが・・・ 【上記も少し手直ししました。】 率直に書くと、 36時間発酵ヨーグルトを食べた翌日の 体感は・・・ 身体にぴたっと合ったドブロクのような 「おぉ!?✨」という驚愕の 腸の「楽さ」・・・は、なくて 逆に、便秘傾向にな... 続きをみる
このこを👇YouTubeの馬子さん情報から 36時間発酵でやってみていますが・・・ 【上記も少し手直ししました。】 率直に書くと、 36時間発酵ヨーグルトを食べた翌日の 体感は・・・ 身体にぴたっと合ったドブロクのような 「おぉ!?✨」という驚愕の 腸の「楽さ」・・・は、なくて 逆に、便秘傾向にな... 続きをみる
この病気の概念を、 muragonさんで知りました。 ありがたい事でした。 上記のブログに書かせていただいた体験は 息子の体験でした。 息子は「偶然」に癒され、 SIBOとは診断を受けてはいませんでしたが、 多分この系統でした。 便秘型SIBOもあるらしいです。 私も、 私の母も、 多分、父も。 腸... 続きをみる
はまちの刺身とチリの白
出張帰りの夫へほっとする和食夕食♪ 一汁三菜の基本とは? |今日の食卓&ゆる健康ノート
トレジョで人気のカヌレ買ってみた!気になるお味は…?
【実家に行ってきました★実家の片づけ★不用品処分業者が見積もりに来ました★夕食は『パッケリのミートグラタン』】
常備菜作り
暑い日は麺弁当(*´艸`*)&江別市大麻「天ぷら倶楽部大麻店」さんの揚げたて~カウンター天ぷら最高!(*´艸`*)
鶏つくねと鶏砂肝のおかず
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スーパーカブ110(JA07)〜平日休みの夕飯ミッション&電装系テスターチェック🩺〜
ガパオライスでしょ♪
【にら棒餃子】2025.5.6
頑張らないおうちごはん
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100均恐るべしの晩ごはん!!今まで知らなかったのが後悔。
息子と二人の晩ごはん。捨て活