ドラゴンズリュックのムラゴンブログ

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午前中ディサービス午後睡魔

朝9時過ぎディサービス。マシンΝustep自転車負荷3 10分 636歩。段差昇降左右20回ずつ。立ち上がり椅子20回。入浴全身洗い、髭剃り、洗髪、風呂。かけ算6分34秒小学校でやった九九を間違えた(--;)。入浴したのに今日は体が肌寒い。風邪かな？血圧も高かった。... 続きをみる
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創価学会員パーキンソン病パパ創価学会員パーキンソン病パパのブログ 2019/04/12 18:46
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