ドラマも楽しみのムラゴンブログ

アドリア海を一望 ヴァスト 旅したガルガーノ半島も見晴らせる散歩道

【雑記】残り１ヶ月のサラリーマン生活！立つ鳥の私が最後にやることは、礼を尽して跡を濁さず！

【鴨川】まるよ西条店を実食レビュー！刺身定食と海老3本の上天丼、メニュー・混雑状況も紹介

オトゲンコトチャンタマの夏休み　その⑩

【京都】「京都御苑」、『拾翠亭』　日本庭園

シルバーウィークは、ブログをお休みします

クラビーで地元の人が憩う温泉：クラビー温泉

グレゴリー ガーデンタペストリー コレクション

ハワイのウォルマートでタッチ決済がスタート〜！

吉野家住宅（江戸時代後期の上層農家）

山手のドルフィン

【宮城県の郷土玩具】赤芥子（けし）｜こけしの語源と地方ごとに異なる信仰玩具

新庄市での、

新庄市の、

天童市での、

100.6→83.4kg｜減らすのは1食だけ。昼は減らさない【管理日誌 Day61】

40代100kg超が2ヶ月で−16.7kg｜60日続けて分かった「型」と、停滞の正体

【9月】深夜の腹減りが歩き疲れに敗北した＼(^o^)／【23日】

トレッドミル3回目で前回の失敗を改善

ダイエット？

カロリミットプレミアム７日後

シルバーウィークが終わってしまった…

体重が増え続ける不安と実験

はじめまして♪健康担当の澪です！

暑さ寒さも彼岸までと言いますが。（確かに朝は少し爽やかかも）

100.6→83.9kg｜増えた日こそ、型を変えない【管理日誌 Day60】

頑張ってるご褒美

【9月】体重がヤバイことになったから14キロ歩いてきた【22日】

大戸屋さんなのね🍚X秒後の新世界🈑検証！マッチョが選んだチェーン店なら1週間食べ続けても太らない？

夜に禁断のスイーツ食べました（36日目　59.1kg）