漢方茶の抑制を上回るバカ脳な私
昨日書いた ホットりんご これで、りんご3/4です レンジで2分半 甘くなり食べやすいから、ペロッと食べてしまいました アルコールを飲むのを中断してから一週間、 体重-2.1キロ減りました 私の場合、アルコールを飲むとバカ脳になりお腹いっぱいでも食べてしまいがち💨💨 だから胃もポッコリなるし体重... 続きをみる
昨日書いた ホットりんご これで、りんご3/4です レンジで2分半 甘くなり食べやすいから、ペロッと食べてしまいました アルコールを飲むのを中断してから一週間、 体重-2.1キロ減りました 私の場合、アルコールを飲むとバカ脳になりお腹いっぱいでも食べてしまいがち💨💨 だから胃もポッコリなるし体重... 続きをみる
食器61点を全出し|3週間暮らして”なくても困らない”と気づいた16点を処分
診察券76枚を全出し|”最後の引越し”かもしれないので思い切って処分しました
生活重視のシフトにしたい
【ミニマリスト】メルカリを再開したら便利になっていた話
その一歩にご用心!
「高野豆腐から学んだコト」
「場」をつくる、陰の力
激痛ストレッチ(16回目)
本当に必要なもの、自分にとって価値のあるものを残す・・・福岡にて
「ササクレ=親不孝」
「減らす隊」
元気になって、最初にやったこと
寝具の準備。やってみてよかったこと
その一歩に、ありがとう!
アラカン主婦の日常は…な~んも特別なことがないから続けられるんだよね ((´∀`*))ヶラヶラ