• 疑問を感じてはダメ…何も考えない~🎵

    快晴☀ 今日は、地元🏠へ向かってます🚙💨 この間、ヒツジさんに手を借り作った棚を運んでます。 ヒツジさん自宅には理想的な工房があり✨、よくお願いします。 あたしが地元に居た時から、キッチン少し悩みあり今回試しに棚を作り解決できるかな~と思ってます。 本日の朝食 ・サンドイッチ ・ゆで卵 ・コーヒー ・漢方茶 移動中、🚙の中で頂きました。 地元🏠まで🚙移動で、片道2時間弱 そこでヒツ

  • 又会いたいと思う人

    本日の朝食 ・ポテトサラダ ・つくね(夕飯残り) ・こごみ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・リンゴ🍎 ・トースト ・コーヒー ・漢方茶 今回漢方茶内容少し変えて頂きました、この間高血圧予備軍と言われ来週再検査あるので、クリニックへお願いし高血圧効果ある漢方をプラスして頂きました。 327kcal摂取 昨日🚶5570歩 187kcal消費 昨日1日摂取カロリー1175 昨日は一日色んな準備や、今新

  • 運も勘違いする、明るさでいよう~

    本日の朝食 ・サラダ ・酢の物(やっとなくなりました) ・ちくわ、大葉・梅巻 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・トースト ・コーヒー ・漢方茶 326kcal摂取 そして今日朝食の栄養 塩分多い⤵ 今地元🏠へ向かい中~久しぶりにデカ孫と会います🎵 今日地元行く役目がある為… あたしの大好きな作業です。 今日は土曜ですが、デカ孫今日から学校始業式あり、行ったようです 元気で、デカ孫らしく過ごせますよ

  • てくてくランチに行こう!

    こんにちは! 最近街並みが変わって昔からのお店も少なくなったね~と それじゃ歩いて行けるお店を探そう! と 娘と2人でお散歩がてら昔からずっとあるお店、 でも行ったことがないお店に行ってみました♪ 前から気になっていたお店に、中はレトロ感ありで落ち着いていて お昼時でお客さんも多かったです。 お砂糖入れとかもかわいい感じ 久しぶりのドリアは 猫舌なので冷たいお水を飲みながらふぅーふぅー食べました 

  • ハレクタニ  地元~

    本日の朝食 ・ヨーグルト ・ブロッコリー、サラダチキン ・パン ・漢方茶 271摂取カロリー 昨日🚶8100歩 よく歩いて昨日は股関節痛くなった💦 昨日仕事終わり、あらかじめ生地だけセットしてパン作りし、娘達夜地元へ向かったので本日の皆朝食分で持たせました🍞 あたしは残りで朝食~ この間、九谷焼の中でも伝統と少し離れた、新しい九谷焼のハレクタニでお皿買いました✨✨ 晴れやかな日の贈り物🎁に

  • 結果的に

    毎週金曜は地元のプールで コアトレーニング45分の教室と1時間のスイミングスクールに入っています。 先月からコアトレーニングに入っている女性の方に「一緒にダイエットしませんか」と始めて1カ月経ちました。 体重の報告と先週より50gでも減るよう頑張るダイエットです(増えても減っても構わない) 今まで順調に減ってきましたが 今回は100gの増加でした。😭😭😭

  • 地元🏠クリスマスパーティー 家族

    昨日、おけそくを配り終わり、夜はクリスマスパーティーをする予定だったので息子夫婦とそのまま地元では大きめのショッピングセンターへ行き買い物をしていると…😅次々に知り合いに会い足が止まる💦 従兄弟夫婦…チビ孫をあやしてくれ、息子に似てると言われ 次息子友達夫婦家族に会い(あたしは高校卒業以来久しぶりの対面) あちらも子供連れ、又々チビ孫見て、息子にそっくりと… 次は、あたしの知り合いに会い…機関

  • 脱走🐶 いい運動~

    昨日から地元🏠に来ています のんびりしていたら、🚪ピンポ~ンと鳴ったので玄関へ行ったら、ヤマト運輸のお兄さんでした。荷物だと思ったら 『多分こちらの🐶犬だと思いますが、あちらの方にいましたよ』 えっ?💦外犬小屋見たらいない💦 『すみません🙇ありがとうございます』 散歩用リードを持ち、娘と走って向かったら、いました💨 『だいきち~おいで』 と手を広げたら、来ました😅 しかもいつもの散

  • 54.2キロ むくみとり

    ここ数日ダイエットの初心🔰に戻り、真面目にダイエット生活しています。 しばらくムクミが気になり足パンパンでしたが、きちんとダイエット生活していると、適度に水分・漢方茶をきちんと飲んでるので、トイレ行く回数増え、それがムクミとりになり、足や腰まわりすっきりしました。 本日の朝食 ・サラダ、ゆで卵 ・春巻き(夕飯残り) ・さつまいも(作り置き) ・チャーハン ・ヨーグルト、ブルーベリー ・リンゴ🍎

  • 【おすすめ無料ブログ】ふるさと万歳!地元愛で地域に貢献できるのがムラゴンです

    ブログの始め方 - ブログ初心者の皆さんへ、ブログ歴14年の僕からの熱いメッセージです(^^)/ みんな人間、あなた宝物。 ムラウチドットコム社長・村内伸弘です。 muragon(ムラゴン)であなたもブログを始めてみませんか? 僕自身が作って、ブログのすばらしさを語っているこの動画を、皆さんぜひご覧ください♪♪   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ブログの魅力を伝える動画 動画制作&出演: 村内伸弘(ムラウチ

  • ブログで街を盛り上げ、地域貢献できる。地元やふるさとをPRできる。

    ブログを始めるとあなたは!? ブログを始めるとあなたはブログを使い、地元愛で地域を盛り上げ、貢献できます。同じ町の人や近い地域の人と交流ができ、地域に根ざせます。 あなたが暮らす街やふるさとの特色、近所の活動、地域ごとのローカルイベント(地域の行事)などを地域密着型で全国に向けて PRでき、地域に貢献できます。 あなたが発信する地域情報は新聞の地域版や書店に並んでいる書籍などよりも人々の参考になる

  • 初節句…面倒くさい女

    本日の朝食 ・イチゴ🍓、リンゴ🍎 ・ゆで卵 ・ヨーグルト ・漢方茶 地元🏠地域は、ひな祭り・節句・七夕は通常の一ヶ月遅れ行事を行います。 この土日は、チビ孫初節句を行いました😊 (デカ孫まだ拗ねてしまう年齢だから、デカ孫の初節句写真を見せ、今回はチビ孫の初節句祝うけど、節句はデカ孫も一緒にお祝いすること説明…) 今4ヶ月のチビ孫は、ほっぺにお肉が付きはじめ、顔の雰囲気も変わってきました。

  • 北海道から旅立ち! 気温差20℃?!

    こんにちは👋😃 しょっちゃんだ! いよいよ来てしまった。この日が、、 北海道からの旅立ち。 たしかったし何よりノンストレス(^^)(^^) これからストレスジャングル東京に帰ります。 望と出会えた今回の北海道。 幸せが増えて、これからの自分の人生にとって大きい柱ができた。 再開できて本当に良かった。 いまでも最初の胸のトキメキを覚えておる。 朝焼けに照らされて、感動してるのんちゃんに俺は黒焦げ

  • 爆発した思い

    こんにちは! 上越はとても風が強く変わりやすい天気です! 女ごころのような天気です(笑) 昨日家に帰り久々に主人に愚痴をこぼしてしまいました 私たちは結婚式や結婚指輪、新婚旅行など 新婚夫婦でやりたいイベントをやっていなく 私は我慢していました なぜやってないかというと 私が妊娠してしまったからです なので私の生活費と子供の出産費用などなど多額の金額がでてしまったので 私たちのことは後回しです 私

  • 結婚された会員さんから・・・

    こんにちは! 先ほど成婚退会された方から連絡ありました!!!!❤ 内容はかけませんが とても順調でとてもお幸せそうでした!!(*^_^*) 私も幸せになりました! ありがとうございます! 独身の時は結婚のメリットがわかりませんでした・・ 子供が産まれればお金はかかるし そもそも他人と暮らしてなにがいいの? って正直思っていました・・・(^_^;) けど、結婚したら全然違ったのです! 主人と一緒に食

  • 結婚・・自分はもう・・

    こんにちは! 上越は今日は雨でとても蒸し暑いです(;´・ω・) 結婚について 長い間婚活をしていると 誰もが一度は通る道があります 『自分は結婚しなくていいんじゃないか?』 『一人でもいいんじゃないか』 そう思いたくなる時ってありますよね そんな時は少し婚活を休みましょう きっと無理しても婚活が苦痛に感じると思います しかし、ずっと一人だと老いた時 きっと寂しく、切なくなります そうなる前に来てく

  • ノスタルジア

    夕日に染まる暖簾 きれいなブルーの暖簾が新鮮に映る いつの間に新しく変わったのか記憶にない 去年の夏から我が家の風呂のように夕方になると入りに来る 土壁を通り抜けて、通るごとにタイムスリップしてしまう わくわくの瞬間 よくいう哀愁風景まさに その奥にある「ゆ」♨をくぐれば♨ …幼き頃の私 祖父と一緒に男湯に入れられる、 深くて足がとどかない湯船、 お湯が熱くて蛇口の水にしがみついた記憶 勢いよく赤

  • 離婚歴のある相手・・

    愛している人の過去を嫉妬する人がいるけれど 愛している人の楽しかった想い出を 一緒に共有する方が 100倍 楽しい あなたは愛する人の過去を 一緒に語ることができる権利を得た 特別な人になれたんだから            結婚のずっと前~愛の取り扱い~より 私の大好きな本の一文です! 嫉妬は人間誰でもあります・・ しかし過去は変えられない 嫉妬からは何も生まれません 最初はいいかもしれませんが

  • 自分は、お墓参りがしたかったんだ。去年の今ぐらいの時期2

    去年の今頃。母親に父方の親戚が葬られているお寺の所在地を聞いたんだ。 母親は、「しらない」と言っていた。 自分の母親という女性は、 父方の祖母や叔母の金品を強請る、引き継ごうとする人間。 でも、父方の先祖のお墓の場所を知らない? 自分は、幼い頃。 祖父の3回忌も7回忌も出ている。 それを覚えている。 自分の母親は、 その場所を知らないんだ。 その場所は、地元なのにね? おそらく、自分の母親は、 父

  • 港の朝市

    役場前の金目鯛のオブジェ。コレ動きます。別の場所には伊勢海老のもあります。 ここは金目鯛で有名な町。 そんな町の土日は港の朝市がやってます。 入って直ぐ、トコロポンチ発見!なんだそれは!? トコロテン入り新食感SWEETSだそうです。(ご当地グルメ賞を受賞) 折角なので、ルビーを飲んでみた。 タピオカ系ドリンクのトコロテンバージョンですね。 子供が好きそうな味でした。 余談ですが、 地元には天草干