ビーフキーマカレーのムラゴンブログ

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整骨院トレーニングとランチ🐱

今日は、お休みで、整骨院で施術とトレーニングの予約のためお出掛けしました。歩行時足がだるくてどうしようもないんです。整骨院で、もう一人の患者とコーチで3人でトレーニングと言うかストレッチをしました。 ○○さん股関節硬いねー。できる範囲でやってください。なんて、色々と教えてもらいました。自宅で... 続きをみる
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にゃんことくみのブログ 2021/11/19 13:38
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