年なのか?劣化油症候群になってきたワタクシ。
おはようございます。 昨日は曇っていて、晴れているより少しはましだろうと思っていましたが、 33℃ありました。 ほんと、暑さにやられてきてクタクタになります。 帰ってきたら、まずお風呂。 そして、簡単ご飯を食べて早々に23時に寝ました。 一度、暑かったのか1時半に目が覚めました。 窓を開けて扇風機も... 続きをみる
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1型糖尿病より2型糖尿病のほうがずっと患者が多いはずなのに(ナゾ)
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全粒粉パンの効果とは
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7月19日は松坂牛の日!
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宮田屋珈琲とオウチごはん
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【スイカの『金色羅皇(こんじきらおう)』★急に雷雨★夕食は家にあった物で・・・★みどりこさんが遊びに来ました】
家ごはん:鮭ときゅうりの混ぜごはん
スヌーピーサラダ素麺弁当&中央区「ミニまるいちば」内「一和鮮魚店ミニまるいちば店」さんの水曜日の寿司バイキング(*´艸`*)
具材たっぷり!低糖質麺のあんかけ焼きそば
あの美味しすぎるお魚を使って、西京焼きを作ってみた。美味すぎて自画自賛!なので、半額クーポン使って今夜も狙ってます。
娘たちの忙しい土曜日。朝は3種のロールサンド&夜はさっぱり冷レモンラーメン!|今日の食卓&ゆる健康ノート
お袋の我慢の限界は午前9時15分
納豆・焼き魚・煮魚。
まぐろの切り落としに着色料!
おうちごはん 自炊 豚こまで青椒肉絲風
おうちごはん 自炊 じゃがいも・エリンギ・ツナの鶏がら炒め
きよすけの悠々備忘録20周年記念㊗️〜仕事終わりの誕生日を取り戻せミッション😆〜