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マイナンバーカードとポイカツ
やっと作れました！ 2ヶ月前にネットから申請して ようやくハガキが届いて翌日役所に 行って受け取りましたーー 長かったなぁ💦 窓口に行くと3番目だったけど、 1人1人にかなり時間もかかり、 身分証2つのコピーをとられ、 また別室でしばらく待ち、 タッチパネルでIDとパスワードを 自分で登録してやっ... 続きをみる
ポイカツのムラゴンブログ
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絶景海道
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朝朗け能登 十 海辺の郵便局
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朝朗け能登 九 小木 とも旗祭り 2025
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朝朗け能登 八 旧蛸島駅と奥能登国際芸術祭-2
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朝朗け能登 七 奇跡のイルカ 珠洲 さいはてのキャバレー
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朝朗け能登 八 旧蛸島駅と奥能登国際芸術祭-1
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【複製】朝朗け能登 六 潮騒レストラン 二度目の復活！-2
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朝朗け能登 六 潮騒レストラン 二度目の復活！-1
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石崎奉燈祭 2025 四
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千里浜なぎさドライブウェイ 2025.2 壱
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千里浜なぎさドライブウェイ 2025.2 弍
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千里浜なぎさドライブウェイ 2025.2 参
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ツール・ド・能登島 2025.春
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能登島と 虹とオルゴール
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能登さくら駅は桜満開 2025 弍
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イカキングと つくも湾で「洋上花見」 2025
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健康
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全身の痛み
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簡易ICU
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心のスキンケア岩盤浴
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函館の桜が咲き始めてる 2026/4/16(木)
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マグネシウムを経皮吸収。塩風呂のすすめ
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だって、この世の全てのことは「自分が起点」なのだから
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副交感神経の中枢「迷走神経」のバランスを整える
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体組成チェック（2026.4.10） / Body Composition Check
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体組成チェック（2026.4.12） / Body Composition Check
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ダイエット中の運動について考えていること / How I Think About Exercise During Weight Loss
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体組成チェック（2026.4.13） / Body Composition Check (2026.4.13)
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体組成チェック（2026.4.14） / Body Composition Check<
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体組成チェック（2026.4.15） / Body Composition Check
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節約の大きなジレンマ(;´Д｀)
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【糖尿病】食品添加物や保存料無添加でも有機栽培でも糖質が多ければ血糖値は上がる
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