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今日の練習→60分ジョグ(キロ4分55〜5分)。 今日は、昨日の張りがあって若干感覚と今日は、5秒遅い。 ジョグは、自分の体調をキャッチする為にアンテナを(^^; 松本マラソンTwitterみたら、さすが笑 2位もだけど、同世代、ドラゴンボール世代がいい走りすると最近、僕もいけるかなーと思う★ サイ... 続きをみる
マラソン、ドラゴンボールのムラゴンブログ
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