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コメダモーニングとジム効果
ギックリ腰とか ギックリ膝以前に 運動不足だったのをすんごく実感 早速帰宅して 数年前に ヨガ教室で使っていたマットを取り出し アルコールで拭いて天日干ししました 何だか気持ちがサッパリして爽快です 3人の息子たちからも ジム大丈夫？と心配したらしくLINEで やり取りしましたが ギックリ肩？で悶絶... 続きをみる
ミノンメイク落としのムラゴンブログ
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ひきこもり
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