やっぱり〜(´・Д・)」
❁¨̮ 暑い中🥵 ヨガ🧘♀️に行き 着替えを済ませ開口一番 一昨日のMRIの結果どうでしたか? 先生にそう聞くと👂 4本ある肩の腱1本切れてました😱 やっぱり〜(´・Д・)」 来週手術だから1週間お休み😭 1週間のルーティンが狂いますヾ(・ω・`;)ノ 再来週から 包帯で左腕を吊り 口頭... 続きをみる
❁¨̮ 暑い中🥵 ヨガ🧘♀️に行き 着替えを済ませ開口一番 一昨日のMRIの結果どうでしたか? 先生にそう聞くと👂 4本ある肩の腱1本切れてました😱 やっぱり〜(´・Д・)」 来週手術だから1週間お休み😭 1週間のルーティンが狂いますヾ(・ω・`;)ノ 再来週から 包帯で左腕を吊り 口頭... 続きをみる
【今日の夕食はひとりなので『ミニトマトピザ』『コーンスープ』『青汁』】
ひとりイタリアンしてきました & ミニチュア、大集合
イオン株主優待ポイント還元&バッテリー交換へ
【朝ごはん】台湾のベーグルと目玉焼き!台湾旅行翌朝の、日常に戻った朝ごはん!
霧の卵&気がつけば物が増えていた
今週のお弁当
働く世代のレシピでは、シニアには塩分が濃すぎた & 新しい挑戦
ぶどう&馬刺し
昨日のつくり置き
鐘閣ひとりごはん 「ユクジョンクッパ 鐘閣駅店」 ユクジョンビビムマッククス 육전국밥 종각역점
たまごが届くぞ〜!
愛犬達、毎月のお薬の日が大変&ゴルゴ線
【今日の夕食は『ミートソーススパゲティ―』★『サラダ』の代わりに『トマトジュース』『青汁』】
姉宅へお裾分け
この日の独り飯は「狂ったヤギ」で