今日のお昼ごはん / ささやかな嬉しさ
今日のお昼ごはん 手羽元と大根の煮物 先日も、作って美味しかったのでリピ。 昨夕に煮込んで 今日の昼にも食べました。 あつあつで、味もしみて、美味しいです! ☆☆☆☆☆ 毎年のことなのですが。 今年も、夫の郷里のリンゴを 娘夫婦、息子夫婦に送りました。 「ありがとう!」のラインが来て ハッとしたのは... 続きをみる
今日のお昼ごはん 手羽元と大根の煮物 先日も、作って美味しかったのでリピ。 昨夕に煮込んで 今日の昼にも食べました。 あつあつで、味もしみて、美味しいです! ☆☆☆☆☆ 毎年のことなのですが。 今年も、夫の郷里のリンゴを 娘夫婦、息子夫婦に送りました。 「ありがとう!」のラインが来て ハッとしたのは... 続きをみる
【20数年ぶり2回目】帯状疱疹発症。体がヒリヒリして痛いです。
【シニアの健康】運動の効果か!?健康診断の指摘事項が正常値に
健康診断の結果がC判定だった。『低中性脂肪血症』って何?という話。
仕事中に軽い脱水症状になった。先輩社員さんの一言に、本当に助けられた話。
2度目の帰省はこんな感じ 2
50代の私、家の中でおこなっている“ながら運動”について。
皮膚の表面にできる透明な赤いホクロみたいなもの
【人間ドックの申し込み】100キロ→50キロ台…元同僚の大腸がん体験で検査を考えた。
チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。
50代 更年期症状まとめ|倦怠感・イライラ・動悸…X投稿から見るリアルな声
【老後を遅らせる】身活!ブルドック顔が激変!アラカンの3ヶ月毎の歯科検診。「あとどのくらい健康で生きられる?」と考えるお年頃!身体も歯茎も衰え気味。予防には力を入れています!3ヶ月に1度定期健診に!
チャッピー君に聞いてみたら
50代の朝の頭痛が変わるまで|夜間低血糖を知って試したこと、私の場合
51歳|朝起きたら、めまい?の様な状態が
CPAP治療2ヶ月目レポート|マスク装着は安定、AHI微増の原因を考える
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