一杯出しのムラゴンブログ

実家に避難

うつ病患者が知るべき基本的なメンタルセルフケア法

うつ病患者向け健康習慣のチェックリストと改善ポイント

誰にもわかってもらえない、この辛さ

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド409週目（4月26日～5月2日）

煙管用煙草の残り葉をまとめて手巻き煙草に。しばらく手巻き煙草を消化します【2026年5月】

ＧＷ中の出来事 災難

うつ病歴１８年です、お母さんが亡くなった　１１

人から見れば順風満帆でも、自分の中では違っていた

夜が怖くなった日｜初めて精神科を受診したときのこと

通勤が怖くなった日｜普通だった日常が崩れ始めた

パニック障害を発症した日のこと（すべてはここから始まった）

普通に生きることが、こんなに難しいなんて　2

介護問題、悲劇のヒロインぶる母。

正式に休職スタート

とんがり帽子のアトリエ 6話 感想[オルーギオ]憧れをくれた魔法だから ネタバレ

【膝裏、腋、肩甲骨】よわよわ先生 ♯4【林間学校フェチ百景】

令嬢アニメ「ゴリラの神から加護された令嬢は王立騎士団で可愛がられる」紹介

5月ガンプラ「HGUC メッサーM01型」発売 13日よりホビーショーで新作大量発表か【2026年5月一般販売バンダイ】

進捗報告0503

【アニメ ネタバレなしの感想】『ヘルモード～やり込み好きのゲーマーは廃設定の異世界で無双する～』（２０２６）

効果音つきストーリーボードを公開

【淡島百景】4話感想ネタバレ？エリザベートは宝塚より内野聖陽派？

【あるある】「※主人公です」って言いたくなる瞬間がこれ

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目は口ほどに物を言う――「あかね噺」5話レビュー＆感想

アニメヒロアカ No.170+1「More」感想 最終回後エピソード 【僕のヒーローアカデミア】

アニメ NEEDY GIRL OVERDOSE 5話 感想 Whatever【ニディガ】

名探偵プリキュア！ 14話 感想・考察『ポチタン、はじめてのおでかけ！』【たんプリ】

『最終楽章 響け！ユーフォニアム　前編』2週目見てきました。