万年ダイエッターのムラゴンブログ

リセットランチ

【ダイエットは運動も大事！】毎朝10分のゆるエクササイズ習慣、続けてます♪

#1月に思うこと

【15日目：2024/6/17の記録】63.30(-0.40)

私のダイエットに絶対必要な物その①

1.2kgも増えてしまってムカついてやる気なくてドカ食い状態

昨日より0.75kg痩せたBMI25未満まで後1.8kg!

2024/6/3の記録-64.85(+0.05)

アラカン女158㎝65kgからのダイエット日記開始します。

ナスのアラビアータ風パスタとトースト＆寅子の選択

【骨格ウェーブのゆる脚痩せ】フォームローラーを初めて1ヶ月が経過していました

【骨格ウェーブ】痩せちゃいないけどランチブッフェ行ってきました

リセットと嘔吐家族と私のダイエット

【骨格ウェーブ】フォームローラーを始めて10日が過ぎました

どうしてもシュークリームが食べたかった日

病気になったら、誰と病院に行くの？

土曜日の 3時間勤務

ウェルカム　エアコンさま。

夫婦が新しいカタチに変化するときかも⑤

ちょうど良い日に、転倒した夫。

3時起床ってやはり疲れるんだろう…スマホを失くしたと勘違いをした夫

エアコン、買いに行きました。

朝3時に起きるのは大変！新聞配達をする方を尊敬します・我が家の場合はたったの4日間だけですが

斑入りフジバカマにピンクの蕾💗

自分の貯金額を夫に話す?

やっと雨が降り…スコットランド北部へ

夫は大喜び、愛犬は激怒！

夫はドラマを理解できない？これってなぜ？私は夫を理解できていないのかな…

【夕暮れのおじちゃんバンド】

変なテレビを買っちゃって(-_-;)

真っ青・・(*^_^*)

「楽しくできる＝努力していない」ではない。

終夏の庭・・(*^_^*)

東玄関に舞う四匹の龍！仕事も新たな展開へ

今まで気づかなかった、東窓のゴールデンタイム✨

仲間

絵画療法に現れた深層心理は輝く未来への片道切符

もう一度お墓に行って・・(>_<)

最高過ぎた・・♡

お客様達が 変えて行く・・？・・('◇')ゞ

お盆準備・・(^^)/

 家族の葛藤を越えて感じた、心の贅沢

美味しいねが一番の心のごちそう

思い出の場所の変化

８月・・(^^)/