予防が大切のムラゴンブログ

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メンテナンスする

昨日は足のマッサージとストレッチへ行って来ました 4月の中足骨の疲労骨折、巻き爪、外反母趾とにかく足の悩みはつきません特に運動を激しくしたわけでもありません施術師さんによると、私の足の指は人より長くてその分踏ん張りが効かなくて足の指に負担がかかるそうです長年の習慣がこの歳になって出てきました... 続きをみる
ヒヤシンス 60代　気ままに　楽しく　あるがままに 2022/07/08 06:08
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