タスクを書いて行動したら、なんだか1日がとても充実しました
昨日月曜日から新たな試み 前日にタスクを書き出しておいて 何時から何時までにこういうことをやるみたいな Googleカレンダーに細かく書き 5分前に通知を入れて 例えば朝5時45分から7時まで 起きる、着替える、体重を計る、お白湯を飲む、ストレッチをする、メイクをする、ゴミ出しに行く、サラダランチ、... 続きをみる
昨日月曜日から新たな試み 前日にタスクを書き出しておいて 何時から何時までにこういうことをやるみたいな Googleカレンダーに細かく書き 5分前に通知を入れて 例えば朝5時45分から7時まで 起きる、着替える、体重を計る、お白湯を飲む、ストレッチをする、メイクをする、ゴミ出しに行く、サラダランチ、... 続きをみる
夜は「豚しゃぶサラダ」がメインでした~♪
老化が進んでいるようだ・・・ レンコンの花 ☆晩ご飯☆
2026年8月1日(土) 夕飯♫
「ひまわり村」へ行って来た🌻🌻🌻 ☆晩ご飯☆
2026年7月31日(金) 夕飯♫
今日の晩ご飯!究極の手抜き【ホットプレートで石焼ビビンバ風~】
今日の晩御飯!!連日の超究極手抜き【鮭の塩焼きとキャベツとひき肉の甘辛味噌炒め】
7月18日(土)浜名湖晩ご飯🍺🍱🍜
ちょこっと歩いて来ます~~🚶 ☆晩ご飯☆
2026年7月30日(木) 夕飯♫
地震の揺れは体に刻まれる・・・ ☆晩ご飯☆
災害時の給水所と水の確保
2026年7月29日(水) 夕飯♫
日帰りで東京へ
熊本で震度7の地震~~怖いです ☆晩ご飯☆
イニャリーの献立とは違いましたが……**(。•́︿•̀。)**のごまだれ冷麺ニャ
豆腐と卵のふんわり炒め|レシピ&作り方
豚肉とトマトのしょうが焼き|レシピ&作り方
NYANの晩ごはん 蒸し鶏と煮卵の具だくさん冷やし中華ニャ✨
冬瓜を使った おもてなし料理4選
具だくさん冷やし中華|レシピ&作り方
ツナとトマトの冷製和風パスタ|レシピ&作り方
夏野菜入り天津飯|レシピ&作り方
アジの香味パン粉焼き|レシピ&作り方
鶏肉とナスの甘酢炒め|レシピ&作り方
NYANの晩ごはん・イニャリー採点 7月29日(水)の晩ごはんニャン✨
鶏肉と夏野菜の和風カレー|レシピ&作り方
豚しゃぶと夏野菜の冷やしうどん|レシピ&作り方
野菜たっぷり!疲労回復 豚肉レシピ4選
ナスと豆腐のそぼろあんかけ|レシピ&作り方