いろいろうるさく感じるのは気にし過ぎか?
今朝はかろうじて座れた! けど、小さな男の子とベビーカーの赤ちゃん、お母さんの隣に座ったので、うるさいこと!耳が悪いので特に赤ちゃんの高音の声が不快だ。 きょうは1日下を向くたびクラクラして、きつかった。首も悪いけど、やっぱり耳のせいかなぁ。気にしてると余計に増える気がする。動悸と一緒かな。 アラカ... 続きをみる
今朝はかろうじて座れた! けど、小さな男の子とベビーカーの赤ちゃん、お母さんの隣に座ったので、うるさいこと!耳が悪いので特に赤ちゃんの高音の声が不快だ。 きょうは1日下を向くたびクラクラして、きつかった。首も悪いけど、やっぱり耳のせいかなぁ。気にしてると余計に増える気がする。動悸と一緒かな。 アラカ... 続きをみる
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
木陰の癒し|夏の木陰が心にやすらぎをくれる
夕焼けの癒し|夕暮れが心に静かな幸せを届ける
退職日を決めた!とは言ったけれど
見せつけて男の人の切ない顔を見ながらイッテみたい
車中泊仕様にDIYした愛車が大活躍!わが家の動く休憩室
俺たちの箱根駅伝 |それなりに暮らしていく
うっかりで献立変更/羽織りもの必須の季節
ディズニーツムツムのニット&クロシェ~7号ハート
自分で穴掘ってはまる
なくなる仕事と「大阪に戻る」という選択肢
【シニアの暮らし】毎日自炊/痩せない身体。。
晴れた日には、大掃除 & おひさま、キラキラ
アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
今日の四字熟語No.120 四苦八苦
なぜか涙が出なかった
私でオナニーしたら教えて💖
注釈付き・タイ最北の地に立つ