昼食は500kcal糖質3.2gのうどん?でした。
料理は作るの好きですけど、上手じゃないのでアップするの恥ずかしいみきです(^o^)/ もともと麺類が好きなんですけど、糖質ゼロのK文さんの麺は苦手で、どちらかというとこんにゃくの麺の方が好きです。 思い立って、高野豆腐で麺を作ってラーメンもどきを作って見ました。 高野豆腐を水で戻してからまな板に押し... 続きをみる
料理は作るの好きですけど、上手じゃないのでアップするの恥ずかしいみきです(^o^)/ もともと麺類が好きなんですけど、糖質ゼロのK文さんの麺は苦手で、どちらかというとこんにゃくの麺の方が好きです。 思い立って、高野豆腐で麺を作ってラーメンもどきを作って見ました。 高野豆腐を水で戻してからまな板に押し... 続きをみる
【ZENB】食べ方いろいろ♪グルテンフリーの丸麺ゼンブヌードルが美味しい【黄えんどう豆100%】
しゃぶしゃぶ 牛ロースと豚ロース食べ比べ
ダイエッターの敵(?)、カップ麺
海南海老焼麺@揚州商人
低糖質麺メニュー2品 ミートボールスパゲッティー イカ天そば
カリフラワーライスの三色丼 低糖質にできました
鶏唐揚げ ゴマたっぷりのニンニク甘酢醤油が低糖質でも旨い
猛暑に冷たいメニュー ハムとトマトのゼリー寄せ
サクッとアジフライとカマンベールチーズフライの揚げたて 冷やしトマトも
夏の低糖質麺メニュー「平打ち風とうふ麺」を出汁と梅と薬味で冷たく食べる
初夏に作るハムとパセリのゼリー寄せ
ロカボな◇冷やし中華◇
サイコロステーキを市販のトリュフソースで食べる アイスプラントを添えて
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
ぷりっぷりのエビとホタテで作るベシャメルソースのチーズグラタン
強力粉で作る、材料4つの簡単チャパティ パン作り初心者でも大丈夫
パン粉できなこメロンパン またひび割れ崩壊(笑)
バゲットとピザ
アルモンデできた! パン粉入り・カレーごまベーグル
パン粉とマジックソルトで! 香草パン粉パン
カンパーニュ
コーンスターチできなこメロンパン ほろほろ崩れてひび割れた(笑)
会話も世渡りも私より上手で怖い
大葉とチーズのねじねじスティックパン 庭の大葉で♪
白パンを焼く & 沖縄のジャスミンに蕾が付いた
朝焼きフォカッチャ
フォカッチャを焼きました! & プレミアム商品券
雨の日はキッチンに引きこもる
業務スーパーの気になっていたパンと残りものを使い切り
焼くと美味しい! きゅうりのタルトパン