厚手のパジャマのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

⤵️ダウン⤵️ 53.0キロ◯

深夜気温が一気に下がり閉め忘れた窓の隙間から冷気が侵入起床時から⤵️大不調⤵️ 頭痛＆寒気のダブルパンチ👊にダウン本日の体重……53.0キロ (朝食) 桃ゼリー (間食) スポーツ飲料 (昼食) 桃ゼリー (間食) スポーツ飲料 (夕食) 青椒肉絲アイス麦茶毛布＆厚手のパジャ... 続きをみる
- 生活
- 食事
- 不調
- 頭痛
- 寒気
- 対策
- 毛布
- 健康に感謝
- ダイエット
- 千葉県
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/09/14 08:36
# シニアの暮らし
# 楽天市場