不調のムラゴンブログ

不調

また調子が悪くて寝てました。 でも、あまり酷くはなさそうなので、大人しくしていれば 大丈夫なのではないかと思います。 今日は歯医者の予約があったのですが、キャンセルして 来週にしてもらいました。 遅くてもそれまでには元気になっていることでしょう。 ほうじ茶と梅干し。 お茶がおいしいなーって思えるので... 続きをみる

挨拶文

今日はいい一日だったと思います。 いい一日やけどものすっごい不調です。 原因は分かってますが言うと面白くないので伏せます。 今日はどんな事をテーマにして会話を繰り広げましょうか？ 私事なんですけど、ここ最近物語を書き始めたんです。数年前にpixivで物語を掲載してたんですけど、諸事情があって今まで離... 続きをみる

友人はありがたい！

友人①からラインがきました。 最近の身体の不調が書かれていて そして、友人②も 私も、あっちもこっちも辛いくてさー。と そして、私。 私も、ここのところ 喘息の症状がいまいち…。 もれなく、私もだよー(/o＼)って 返信しました。 そして とにかく、私たち、頑張ろうねー！って ファイトのスタンプつけ... 続きをみる

『面接前にビックリ不調』『好きだから やってみたいから』

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 👱‍♂️なんだか 胃腸が、、、 ホットケーキ 食べられそう 重たくないですかい😆❓ おいしそうにできたよ〜〜

4月も｡

4月も。 もう2／3が過ぎました。 その内、半月は…孫に移されたのか？咳と鼻で不調でした。 新学期になり、バタバタしたり｡ 保育園のババ友が増えたり｡ 昔の知人が、またこの地に戻って来たりと｡ 何かと気忙しいですが！ 少しずつ落ち着いてきたので、ワンコとの散歩も楽しみつつ｡ 今は、孫やら友達、知人や... 続きをみる

14回目の月命日 🪽

今日は 夫の14回目の月命日です 夫が亡くなって、1年と2ヶ月が経ちました。 早いものです。 ここから重い話になります。 1年前の今頃は津波のように襲ってくる感情の中で、やらなくてはいけない 事務をこなしていました。 夫の遺品もいくらか整理しました。 それから1年、、、 どうしてもしなければならない... 続きをみる

2025年3月 トレードメモ

-108,670円（-1,146pips） 一歩進んで二歩下がるってやつですね。まぁ想定の範囲内です・・・。（震え声） 「敗因」 不調になると根拠の無い中途半端な位置でポジポジしたり、秒スキャに手を出したりしていた。 先月反省したはずの一方向の逆張り連打で1回やられた。 なんかテンションが上がって指... 続きをみる

疲れが取れず不調が続く

季節の変わり目だからか 年齢的なものか 最近とても不調なんです。 夏日になったり 真冬の寒さになったり これでは 誰でも調子を崩すのかな？ 昨日は朝から頭痛がして 熱はないので 作業を続けていましたが 頭痛がいつまでも続くと嫌だなと思い 持っていたロキソニンを飲みました。 老人ホームの館内は 暑いん... 続きをみる

『なんの日❓』👀😍

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 この時期 WAKUWAKU と 感謝の気持ちで 足を運ぶ 🏠から数分の神社⛩️ 青空と

絶不調の夕食、、＋ 本日の一品！

朝飯みたいな夕食ですね〜 体調不調故に、、ピザトーストと ラピュタパン ベーコンが薄い〜 目玉焼きが小さい〜 そんでもって やはり パン二枚はチト多かった しゃぶしゃぶ小鉢が付いてます 夜になっても サチュレーションが上がらないなぁ 息苦しさだけが残っていまして そこで 本日の一品！ ビタミンCの摂... 続きをみる

『低空から上昇気流へと』☕️☀️🌼

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 ほぼほぼ 打ち終えたところで 文字が消えたーー 💦💦 ☝️ 後ほど❗️ サクサク

ちょっと不調

朝、9時半頃、めまいがして倒れそうになりました。 勝手口を出たところの外。下はコンクリートで、ここで倒れたら怪我をする、 と思って、なんとか2、3歩歩いて、勝手口に座り込みました。 本当は床に突っ伏したかったのですが、持っていたものを落として床が濡れてしまい、 ここで寝たら私もびしょ濡れになるわ、と... 続きをみる

続いていること。必要は継続の母？

昨年10月にストレッチポールを買いました。 エクササイズグッズが増えていく - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 色んなエクササイズグッズを買ったりしていますが、ずっと続けてそれを使うという事はな かなか難しく、今回もどうかなあと思ったのですが、、なんとか今まで続いています💪 体のいろんな不調があ... 続きをみる

プレゼント

今日は、お気に入りのAちゃんと久しぶりに晩のボンボン(sex)でした。残念ながら、不調でした。 カマグラが余り効果が無かったです。 不調の原因を考えますと、多分寝不足でしょうか。 9日(土)と10日(月)の早朝にアメリカ女子ゴルフの試合を見ておりました。テレビ放送は、午前2時からでしたので、ほぼ2日... 続きをみる

🐍満月

今日は、満月です🎑 満月の前後は、私は不調になります。。。😓 新月前後も同じくなんですね そのことに気づいたのは、昨年です スピリチュアル的な話になるかもですが😁 昨年は、今まで以上に いろんなことに気づいたこともあってか 自分自身のことを丁寧に見るようになって 体調面でも気づくことが多くなっ... 続きをみる

私は変わらず生きているのです

こんばんは、ジジです それなりの年齢になり、 体の不調があちこち出てき始め 体力の淋しさや気力の無さに 時にはボー然とする事があります。 ついつい、自分は何かのために 生きているのか、と 哲学めいた気持ちになることも あるのは老い故の仕方ないこと 以前に何度か書いていると 思いますが、ここでも書いて... 続きをみる

メンバーで変わる

おはようございます♪ 今の職場 近いし、好きな仕事だと 思えた ボスがいなくなってから 一カ月が経ち ボスが何もかもやっていてくれたんだと 実感した 今のボスは 仕事を振るタイプ それはいいけど できる人にだけやるのはおかしい できない人にも仕事を振って ほしい そして気づいた この耳鳴りや体の不調... 続きをみる

どうしても見つからない！ 脱出！

久しぶりにミシンで刺繍をした。 糸と布をセットしたら選んだ模様を 自動で刺繍してくれるミシン。 10年位前に買ったのに刺繍は 殆どしていなかった。 トートバッグを使っていたのだけど、 手持ちの生地が無地のグレーで 味気なかったので刺繍をすることに。 最初は調子良く出来たので、 刺繍の器械を外す前にも... 続きをみる

やる気が出ない時の過ごし方

アラフィフで更年期が始まりました。 近頃は不調が徐々に減り、以前の生活を 取り戻しつつあります。 ただ、厄介なのが心の不調です。 体はなんともないのに 何もやりたくない、やる気ゼロの時が 時々訪れて・・・ベッドで1日ゴロゴロ。 「やることたくさんあるのに〜」と ゴロゴロしていても心は休まらない。 た... 続きをみる

『昨日と今日は、、、』🐶🌅🐾🐾👣

おはようごさいます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 連休初日は大雨☔️ その前日 お腹の調子を崩したわんた🐶 だから お腹の上に乗っかってたんだ ☔️の日

『ありがたや🙏ありがたや🙏』🍀

こんばんは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 今朝は パラパラチャーハン弁当 を 作ることができた🙌 お土産の黒たまご🥚も 食べられる気がする❗️

リョウさん絶不調に陥る

ようやく秋の気配が漂って来ました。 皆さん、体調崩してないですか？ こんにちは。 リョウさん専属ホペイロ見習の龍父です。 かなりご無沙汰してます。 実はリョウさん、絶不調に陥ってます。 前回7月末にブログを書いた時、既に不調の真っ只中でした。 今回も長文になります。 7月の半ば頃、彼は上手くプレーが... 続きをみる

ヨモギ蒸し、浄化

おはようございます♪ ヨモギ蒸しに行ってきました ヨモギに混ぜるハーブを 選ぶのですが その時の不調が分かったりする 30種類の中から 嗅いで好き、嫌いと選んでいく いつも選ばない ジンジャーを選んでいた 元気になろうとして 体を休めてのサイン 目が疲れているサインも 最近、目の奥が疲れていた ヨモ... 続きをみる

【兵庫県知事パワハラ疑惑】告発者処分のキーマン、前総務部長が百条委欠席心身の不調や殺害予告理由に

※2024/9/5 10:35産経新聞兵庫県の斎藤元彦知事のパワハラ疑惑などが文書で告発された問題を巡り、県議会調査特別委員会（百条委員会）が5日午前、始まった。冒頭で、午後に証人として出頭予定だった前総務部長の井ノ本知明氏は、心身の不調や脅迫があったことなどを理由に欠席することが報告された。井ノ本... 続きをみる

早速ツケが…

昨日のブログに、これまでの激務で身体を酷使したツケがいつ来るか？？と書きましたが、早速、今朝来ました。 朝から腰が痛くて起き上がれない…。 思えば昨日、スーパーで買い物カゴが重くて（買ったもので）、床に置いたのを持ち直した時に、パキッっと腰に来たのか？来なかったのか？位の違和感がありました。 そもそ... 続きをみる

ふわちゃん

「多様性」 という言葉がメディアで踊り出して如何ほど経ちましたでしょうか? はみ出す人を肯定的する際に使用するケースが多い気もします 「ならふわちゃんを否定的に報道するのもヤメローッ！」 ふわちゃんの特性を利用し、飽きたら否定する 国民性を疑われますのでメディアに携わる方々には そのような報道はぜひ... 続きをみる

救ってくれた「故お祖母さん」

こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ こちらは、「瑞巌寺 拝観者受付所」までの道のりです。 宮城県の松島に行けば、つい寄ってしまいます。 今回は、時間も遅く、中に入ることが出来ませんでした。 なので、「瑞... 続きをみる

夏風邪はバカがひく～コロナ再来～

今高齢者、特に後期高齢者のコロナが流行しているらしい。 というか流行している。 身近な人たちも立て続けに罹患している。 そういえばじいさんたちも終わったものだと勘違いしている人が多いと感じる そして罹患すると 「8回もワクチン打ったから大丈夫だと思った」 ワクチン打って大丈夫だったらなぜインフルエン... 続きをみる

『とある一日』固まった🥶

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 不調中 ポスト📮のことなど 全く浮かばず 木曜日 やっとこさ 朝一番手で リビングに❗ カウンタ

あなたが変わってしまう「変化の極意」とは

こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ クライエントさんにお土産をもらいました。 私が子どもの頃から「大好きだった絵柄」であります。 しかも、この食べ物も大好きです。 クライエントさん、ありがとうございます... 続きをみる

テンションは気圧と共に⚙

今日の《とらひめ地方》は昨日に引き続いて雨です。 雨量も多いようで、カーブスへ行く途中に流れている川は随分水位が上がっていました。 昔、地域のお年寄りが川の水位を見に行き、そのまま用水路に転落して海まで流されて行ったということが よくありました…最近は減りましたが。 川の様子を見ても何もならないと思... 続きをみる

生きるということ

生きたくても生きられない人がいるのに 自殺するなんて言語道断だ！ という輩がいるが こういう奴らが問題なんだよ

『困った話し』😋から👛💰まで…💦🤣💦

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 最近の困った はなし💦 みなさんはないですか？ ないかな💦💦 茹で過ぎて みんな お腹いっぱいっ

自己投資

自分の長年の不調が体の巡りの悪さからきていることに ここ2，3年でようやく気付き セルフマッサージや体操をしていたが やはり日常生活がままならなかった。 それで体の不調があまりにも酷かった日に たまたま職場の近くにあった整骨院に駆け込んだ。 そうするとInbodyで体内の水分量や筋肉量と全体のバラン... 続きをみる

気持ちで乗り切る！

今日はお天気はいいのに… 私の体調はイマイチ🥲 今日の点訳サークルは私が当番になっていることが色々あるので… 大丈夫‼️と言い聞かせて行ってきます😆 みんなに会えるのは楽しいので、元気になって帰ってこれるかも🤭 「ガラスのおはじき」完成しました〜✨ ネオンカラーのいい色が、なかなか撮れない😅... 続きをみる

なんとか、お散歩。

こんにちは☺️💓 今日は、時折、霧雨☂️が降っています。 昨日は、不調で、動けなかったんですが、 今日は、少しマシになった感じがしたので、 先ほど、ちょっとだけ、散歩に🚶‍♀️行って来ました。20分くらい、歩きました。 ・・これだけで、一仕事した感じです💦 でも、歩けて良かったです☺️ ・・途... 続きをみる

久しぶりのメール

明日で、クメール正月も終わりです。 クメール正月中は、家にこもって、スポーツ観戦に集中しています。マスターズでは、松山選手を応援してましたが、何故か不調でしたね。 今シーズンに、3年ぶりの1勝をあげ、直前の試合も7位に入ってましたので、期待してましたが、残念でした。最終日は、ティショットが曲がってば... 続きをみる

ダウン。

こんにちは☺️💓 今日は、花曇りの日でした。 そして、私は、ダウンしてしまって、 一日、横になっていました。 原因は・・なんだかよくわからないです。 最近、ちょっと、はりきっていたのですが、 そのせいかも、しれないし、 体調の波が、来たのかもしれません💦 ただ、不調なのも、ずっとは続かないことは... 続きをみる

『なんとかかんとか元気です』🤣

こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 ちょっと お恥ずかしい話しですが 💦💦💦 先日 左上の🦷が抜けました 💦💦 突然

神戸大学バドミントンサークル

彼等に必要なのは人間教育 ①知的水準が高くても、教育水準は低いということ ②知的水準が低くても、教育水準が高い人は社会性が身に付いていて振る舞いは美しい いわゆる躾のされている方 知的水準も教育水準も低い人よりたちが悪いのが①の層なのです 反社会性人格障害の一種、いわゆるサイコパス(医学的には精神病... 続きをみる

昨日突然起きたサキちゃんの不調

今日は、昨日突然おきたサキちゃんの不調について、書いておこうと思います。 今日は食欲も普段通り、普通に元気一杯お散歩できていますのでご安心下さい。 昨日ブログをアップした後。 サキちゃんすやすやお昼寝中。 キッチンで夕飯の支度をしていたらリビングで何か気配が。 サキちゃんがテーブルの下で、お尻を着い... 続きをみる

前頭前野

前回、前頭全野と変換間違えしました。前頭前野の機能が落ちれば思考は低下し、行動、感情のコントロールが出来ずコミュニケーション能力も低下、記憶、集中力も当然低下。萎縮のないアルツハイマー、又は本鬱症状に合致。 スマホ過剰使用者のスマホ歩きは、スマホ徘徊という解釈もあるらしい。 日本がイライラに満ちて、... 続きをみる

新型コロナ後遺症とは

社会的動物である人間に対し日本は、緊急事態宣言の下、メディアを利用し不安を煽り、日本人の同調圧力を利用し、交流を半ば強制的に遮断。行き場のない日本人はスマホ依存、マスク依存を発症。言葉も表情も乏しくなった日本人の前頭葉付近の機能は落ち、抑うつ状態に。あらゆる不調は抑うつから発症している可能性は高い。... 続きをみる

以前なら寒い季節は寒いなぁ、で終わりましたけど

こんにちは、ジジです。 昨日は体調宜しくなかったな。 以前なら寒い季節は寒いなぁ、で終わりました。 今はそうもいかず血圧がどうの、 頭痛がどうの、と体への影響が顕著になりました。 57歳の時、急にそれまでと違う 体の不調が出始めたんですよね。 特にめまいの症状が酷く 立っていられないし、寝ていても ... 続きをみる

寅卯天冲殺

やっと昨日で寅卯天冲殺の2年間から解放された✨ しかし毎年2月4日から4月3日までは寅卯天冲殺月間だから、本当はもうちょいの辛抱だ😅 そのせいか、車検に出している間に代わりにお借りしている代車はオーバーヒートで壊れるし、なんか身体もいまいち違和感があるし、、、、 仕事もうまくいくと思っていた案件が... 続きをみる

あなただけの神秘的療法の極意！

こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ 2月2日は、父の誕生日。 なのに、わすれた～。 ケーキ等々、写真撮るのを忘れました。 なので、この写真は「家内の誕生日時のケーキ」です。(^^)/ あえて、写真のケー... 続きをみる

ちょっと不調

昨日、ちょっと調子が悪くなったので、早めに寝ました。 今日はもう大丈夫だと思いますが、1日、家で大人しくしていようと思います。 こういうときは、何も用事が無いのはラクだなと思います。 勤めていたら、そういうわけにはいかなかったでしょうし。 ほうじ茶を飲みました。 おいしく飲めているので問題ないと思い... 続きをみる

不調ない朝の、、飯変わりにはコレ、、勿論 二桁商品ですよ〜

しばらく前までは 起床後、、1時間くらいで空腹感が出て、、朝食が摂れてました 先週土曜日の雨、、湿気を帯びた空気に晒されてから、、持病の喘息が悪化して、、 朝は空腹感が湧かない でもねぇ 何か食わぬと、、 そんな時の在庫が有った、、当然 二桁商品、、セール品らしいけれど、、 齧るとモロにチョコレート... 続きをみる

寒いやら暑いやらは困ります

こんにちは、ジジです。 気温が上げ下げ 激しくありませんかね。 季節の変わり目、寒暖差著しいと 起こりやすいのが体調不良。 私が休日に通う整骨院でも 他の通う同世代からも 気温の上げ下げの目まぐるしい時は あちらこちらと体の調子が悪いと よく聞くと整骨担当先生からも 聞きます。 まぁ、世代関係なく ... 続きをみる

身体のメンテナンス

久々の更新。 10月後半から不調過ぎる。 2週間ぶりに行きつけの整骨院に行ったら 大分酷くなってるから来週も来たほうが良いと言われた。 かなり鬱っぽくなっていたので、やっぱりなと思った。 で施術を受けてびっくりしたのが便通。 ここ何日か便が硬くて出にくい状態が続いてたのに、 施術を受けた後びっくりす... 続きをみる

『よいほうへ〜〜』ゆっくりね🍀

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 5：30 ほんのり朝焼け 仕事なので 少しだけ❗ 可燃ゴミの日 今日は一袋分

ちょっと不調でした

夜中2時半ころ、気持ち悪くて目が覚めたので太田胃散をのみに台所へ行きました。 そしたら今度は、めまいっぽいかんじになって、冷や汗。 台所で倒れたくはなかったので大急ぎで布団に戻りました。 寝てたらいったんは落ち着いたのに、もう1度、冷や汗。 寝てるのに、なんでぇ～？と思ってました。 そのうち眠っちゃ... 続きをみる

『色々』急転直下⤵⤵お食事中はご遠慮くださいませ🙇💦💦

こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 ちゃんと畑を やってらっしゃる方は オクラは終わりで 玉ねぎ🧅の準備 でしょうか？ 全く 収穫できずだった

雑記 9/23、9/24 不調

先週、特に土日は非常に体調が悪くて、起き上がるのも苦しい状態でした。 ☝このイラストとは違い、熱は無かったのですが、頭痛と吐き気が酷くて、 土曜日は嘔吐してしまいました。 当時は胃腸炎、胃腸の風邪を疑ったのですが、不思議に熱が無いのです。 後でネットで調べたのですが、 【片頭痛】や【自律神経失調症】... 続きをみる

睡眠障害とカサンドラ症候群

息子が幼稚園に通い始めた頃、私の肉体と精神は、とうに限界を超えていて、日々不調を訴えていた。 眠りたいのに眠れず、横になってもすぐに目が冴える。 寝返りを何度も打っても寝つけないし、ずっと朝まで時計の針とにらめっこ。 やがて、静かに寝静まったキッチンで、ぼーっと座ったまま夜を明かす。 そんな日がつづ... 続きをみる

今日も朝から不調

なんというか、ぶっ倒れたい感じ。 もちろん倒れたりはしなくて、大丈夫ですが。 台所の踏み台にしばらく座っていました。 昔ながらの踏み台です。椅子代わりに使える高さがあります。 今朝4時半過ぎの緊急地震速報で目が覚めたから、やはり寝が足りないのかなと思います。 そのまま横になっていたけど、眠れないし。... 続きをみる

『季節の変わり目』ご自愛くださいませ😊🍀

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 皆さま 季節の変わり目 急な寒暖差 まとわりつくような湿気 お変わりなく 元気に お過ごしでしょうか？

『器小さき自分👩🥲』🐕に教えられること

こんばんは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 👇 👇 とーーーーーーっても カワイイ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ だ だ だ 大

今日は休んでます。

こんにちは☺️💓 今日は、メンタルも身体も調子よくなく ずっと休んでいます。 季節の変わり目のせいかな、とも思うんですが 昨日、あること、を考えすぎたせいかも しれません💦 それは、あと、何年生きられるかなぁ、 その生きてる間に、何をしておかないといけないかなぁ、と、こんをつめて、考えてました。... 続きをみる

今日はモーニングの予定がランチになりました

娘は朝早く帰り わたしも今日はまたモーニングに行こうかなと思っていたのですが 少し出遅れてしまって 間に合うかな？と思ってましたが 残念ながらモーニングは終わってました^^; 仕方ないので、普通にランチを食べて帰ることにしました ここのランチはお値打ちです ハンバーグは普通ですが サラダバー、スープ... 続きをみる

『ホッコリあまやかす』😋💗🍀

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 今年の夏 は 兎にも角にも 暑かった 💦💦💦 言わないように と 思っても 暑い と つい口に出して しまうくらい💦💦

又、買っちまった。

隣町に出来た新しい ダイソーさん♪ で見つけた 薄いピンクの天然石、ローズクォーツ。 お安くて、幸福☺️ 体調があまりにも不調で不具合で。。 好きな物(安い！お得！)を買うので癒してる😅 後、素敵な映像とお洋服のYouTubeで 束の間の現実逃避など。。 Christian Dior Haute ... 続きをみる

バイオリンのこれから

しばらく、 自分の体調（年齢的な不調）と家族の体調不良で、バイオリンが全く弾けていません。 バイオリンの蓋を開けたら、調弦が狂いまくっていました… かわいそうに。 こういう時、バイオリンって生き物だなぁと 感じます。 そのかわり❣ バイオリンによる首のアザは消え、 左手のしびれもいつの間にか解消され... 続きをみる

今日もちょっと不調でした

また夜中に調子が悪くて目が覚めました。 クーラーはつけっぱなしだし、室温は28度台だし、何が悪いんだかわからない。 取り敢えず、経口補水液でも飲もうと思って開けたのが、「アクアソリタ りんご風味」でした。これがマズかった。 去年は大丈夫だったのに。 おそらく半月ほど前に試した洗口液ラクレッシュのせい... 続きをみる

平均的な更年期、落ち着くのはいつ？

体の不調が現れ始めた40代後半。 最初は手指のこわばりからでした。 朝起きたら、指が動かしにくい。 リウマチ？と思って血液検査したけれど 問題なし。今もこわばりは続いています。 その後、のぼせ、関節痛、だるさ、ほてり、 動悸、激太り、むくみ、肌トラブル・・・ 色々な症状が出始めて、更年期の不調だと ... 続きをみる

今日は退院！！

今日は退院の日です これから家で目薬をさしながら過ごします シャンプーや洗顔はしばらくNG！！ 首から下ならシャワー浴びてOK！！ 2種類の目薬を3時間おき 4日後に診察を受けてOKが出れば 洗顔やシャンプーが出来るみたい この過程をもう一回やるとクリアな視界を ゲット出来るのです 楽しみー(^^)... 続きをみる

不調

夜中の2時半頃、なんだか調子が悪くて目が覚めました。 でも、何が悪いんだか、わからない。 先月、熱中症っぽくなったときとは違う。 クーラーはついてるし、サーキュレーターは回っている。 室温は28度。 念のため、体温を計ってみたけど、36．1度で、熱はない。 冷や汗をかいたと思ったけど、普通の汗かもし... 続きをみる

疲れてるのに眠れない…首が痛い…

今までは瞑想アプリを流せば 最後まで終わらないうちに寝落ちしていました ところが最近、なかなか眠れない 自分の休み返上で母に付き合い、 実家のちょっとした工事の立ち合いもあり、 ぐったりと疲れているのに眠れない！ 首の痛みのせいと 仕事でミスが続いたせいと 年齢的なこともあるんだろうけど どちらにし... 続きをみる

楽天最悪プラン 不調6日目 咲夜の停電で朝飯が、、

卵掛けご飯 市場が乱高下して 我が家の貴重な在庫から 残り 後二つ 楽天回線 もう6日目 この速度でも 安定していれば まだマシ 途切れるから最悪 今日は外に持ち出して 周辺での感度を確認して見ましょうか

復職少し頑張ってる。

上司はこれから頑張れよとか 大丈夫かでは無くて 職場の皆に迷惑かけたと責めた。 私なんてただの会社の歯車⚙️の ひとりでいつなくなってもいい そんなもんなんだろうな。 鬱病と精神疾患と 機能不全家族の私にたいして 上司は夫婦円満で子供達とも良好 友達も仲間もお金もあって脳も 健康体で休みは運動してる... 続きをみる

快晴 太陽が輝く 心と身体・生活と同じ

今日は、快晴です。 青空が広がり雲が少ないです。 雨や曇りの日は、空の全部が雲です。厚い雲は、荒天です。 人の心も、同じです。 心身が不調な時は、全身が不調です。 それは、生活になります。 自然の環境・社会環境によって、人の心は変化します。 天気は、自分では、どうしようもありません。 自分の心と身体... 続きをみる

『🐕の影響』おっ👀

おはようございす 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 えっ 👇🐱 よくこのお宅🏠の前で 遭遇 📷すみません💦 あらっ チビ

肛門を締めと、 心が止まる 動かない 動揺しない

今日は、今朝から強風が吹く・・吹き荒れる。 風がヒュ―・・と吹く 天気は、晴れたが、風が強い。 町に行くと車・風の音等が騒々しい。 意識して、肛門を締める。締める。 息を吸って、止める その状態を保つと 50％は、静かになる、緊張した状態が解ける静かになる。 肛門を開くと、また、騒々しい状態に戻る。... 続きをみる

やった事リスト

布団干した。 カバー変えた。 靴下入れ替えした。 洗濯物🧺取り込みした。 髪の毛セルフカットした。

微妙に不調

最近首から肩が異様に痛い。 頭を後屈する時にあいたたたっってなる。 この感じ2月にもあって首、肩から腰が とても痛くて手も痺れてた。 3月4月で気にならなくなってたのに。 あの時はやはり不調だったのだなあ。 それが最近また出現。 お年頃なのか体も心も不安定。 改善策はとりあえず水を飲んで睡眠、 心を... 続きをみる

親子丼

もも肉が生焼けだった。

『自分に每日ありがとう』🍀🍑🍀

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 👇 いつになく 充実したお弁当🤣 前の晩の トンカツ＆肉じゃが 👆

『お年頃との付き合い方』🍀🐕癒し画像付き🤣

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 さて 力尽きて ソファーの肘掛けで 眠ってしまった わんたさん🐕 過去にも 出した🐕癒や

久しぶりに作った。

チャーハンはお腹にいい。

日本行きが近いのに、やっちゃったかもしれない②

昨日は体調が悪く、もしもコロナだったらと、何度もテストして陰性を確認し、 風邪薬、咳止めを飲んで大人しくしていたら、 まず、あんなに痛かった腕と肩の痛みが引いて、 重く感じていた身体も軽くなってきた。 もう大丈夫かなあと思ったが、咳が止まらない。 今日は月例のポットラックだったので、前の日に作ったお... 続きをみる

｢疲れたときに甘いもの｣の習慣が招く数々の不調

https://plentyofquality.net/entry/2023/03/25/%EF%BD%A2%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AB%E7%94%98%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%AE%EF%BD... 続きをみる

思う事。

昔から何もしたく無かった。 夢も無かった。 虐められたのも影響するが 自分で好む靴や服も無かった。 判断が難しかった。 昔に病気をしてから 脳に空気が行かなくなり それにより感情をおさえる 薬を飲まされ感情が無かった。 反抗期が無かった。 親に能力があってもそもそも やりたく無いからどうしようもない... 続きをみる

愚痴。

病気の遺伝子🧬を持ってない人は 何を言われても何をされても 傷つくが身体が過敏症じゃない、 頭が良い場合は 苦しい怖い助けてよりも、 冷静さが動き助からなくちゃと 心が正常だと、気にしないが発動する これからどうしたら良いのかとか普通に 考えられたりするんだな。 幼い頃に同じように虐められたのに ... 続きをみる

気を引き締める

年々体がとても疲れやすく 稼働時間が年々短くなっているのが分かる。 血液検査では異常が見られないのに1年中どこか不調で 体調を理由にいろんなことを投げ出したり諦めたりしている。 でもそんな生活とはおさらばする。 頭の中に思い浮かんだこと ・「しんどい」をやりたいことより優先させない。 ・行動の積み重... 続きをみる

女性ホルモン不足の不調と私も貸しを作っておくと働くワタクシ。

お早うございます。 寝坊してしまいました。 今日はお弁当を作らないとだめな日です。 やれやれです。 一昨日、一緒に回った取引先の 女性の人がホテル住まいなのですが、 寝違えたのか首が痛くて 右に曲げられないと嘆いていました。 そうしたら私も昨日から 首が痛くて曲げられない。 なんで？ 昨日は女子力高... 続きをみる

闘病日記 今日頑張った事。

1時間歩いた。 マイナンバー申請の ポストカード届いたので 近場で受けとれるように 電話した。 ポイント回収期限まで予約が 間に合わず断念。 苦しい、○○たい。

青と緑が特に好きだった。

親に昔配色が悪いとか言われて 凹んだ。洋服は種類多彩で 組み合わせが難しい。 好きな色着させて。 色々と困難だと 出来ない事が多いから辛い。

不調変わらず。

今日は何も出来てない。 苦しい😣 何も考える事が無いから 虚無感が強い。 とある場所に、 ヒヨドリが3羽木にとまってた。

「寝たままペタ腹！股関節ほぐし」で今年こそ痩せたい50代おひとり様

健康診断のたびに 「痩せればほとんどの不調が改善されます」 とお医者さんは言うのですが・・・。 そんな簡単に痩せられないのよね。 でも今度こそ痩せねば！ と思ったのは、年明け早々にダウンしたから。 家で一人、療養していると 悪いことしか考えない・・・。 そもそも痩せたら改善するのか？ と言う疑問もあ... 続きをみる

明けない夜はないし、夜にならない朝もない。

先週末あたりから長女が不調気味で、さらに次女まで学校を休むほどのメンタルの不調とあっては、やはりブログを書く気力は残ってなかった……。 幸い?!長女を反面教師にできる次女は、長女のように身心が壊れてしまう前に「これが理由で学校に行きたくない」と言ってくれるからまだなんとかそれを回避すれば行けるように... 続きをみる

抱えきれない日々

うまくやれる人なら 私ごときの毎日、余裕でこなせると思う 小さい子がいるわけじゃないですから それでもね 毎日5時半に起きてお弁当を作り 7時半には家を出て、夜の6時過ぎに帰る ほぼ在宅勤務なのに まったく家事をしない病気もちの旦那と 優しいけれど まだそれなりに手のかかる高1の次男の世話 離れて暮... 続きをみる

1週間は早いですね～

復活宣言をしてからもう1週間が過ぎてしまいました・・・ 時がたつのは早いですね～ これも年を取った証拠でしょうか（笑） なかなか調子は上がらずグダグダですが何とか日々を過ごしています。 春からの不調と秋の登録販売者試験、 その他もろもろが重なりブログをお休みしていましたが、 試験も終わり、体調も不調... 続きをみる

朝から不調

熱中症3歩手前か、夏バテか、どーも調子悪いです。 朝5時頃、なんとなく気持ち悪くて目が覚めて、室温を見たら28度超え。窓を閉めて、冷房を入れました。それから、OS1を飲んで、また寝ました。 食欲が無くて、午後になってやっと梅干しごはんを食べました。 この写真は、レトルト（150g）の半分ですが、その... 続きをみる

『感謝』

おはようございます 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 五月晴れ ❗️❓👀❗️❓ 何処へ〜〜 とはいえ 春は 過ごしやすい 先日 の 肩痛の前日

理想の家族じゃないけれど…

さっきふと ブログ始めて三年目に入ってた… と気づきました コロナで時間ができた二年前の4月20日 ドキドキしながら 最初の記事をアップしたのでした この二年間、色々なことがありました 特にこの一年間は けっこうひどい一年だったけど なにはともあれ家族3人 どうにかふつうに 過ごせているのだから 上... 続きをみる

🐕わんたごめん🙏『母ちゃんちゃんと朝🍚食べるで〜』🍚

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 今年の🌸 最後の最後まで 焼き付けています 散り際も 潔く ヒラヒラ ヒラヒラ 🌸

💗『笑いで返す粋な🐕』💓💕

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 昨日は 日 向 で ☀️ ☀️ ☀️ 昼過ぎまで ずーーーーーっと 💤💤💤💤💤 昨晩 お腹

アクセス数>久々の3桁😓に猛反省する

アクセス数が久々の3桁😓 好調な日の半分でした😓 何がつまらないのか❓原因を考え中です。 ウケだけを優先して、オシャンティーでトレンディーな話題を書くのは…無理。 また、己の思考傾向特有のある種の毒を隠して善人キャラを演じる気もありません。 一方で、クソつまんねーwと思われるようなことなら、わざ... 続きをみる

不調を治す10倍ショウガの作り方

お医者さんがすすめる 体をあたため 免疫をあげる 血糖値と血圧を下げ 体重まで落とす お医者さんがすすめる 不調を治す10倍ショウガの作り方 [ 石原新菜 ]

🫕ルーなし😱カレー作ってみたよ❣️ スパイス揃えたくなってきた❣️

おはようございます みなさま 元気にお過ごし でしょうか？ 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 昨日 は わりと☀️Powerで 昼間はあたたかく が 夜 足元が