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夏の挨拶は、お味噌汁飲んでますか？熱中症対策
仕事で関りのある訪問看護ステーションの看護師さんが言っていました。 「味噌汁は熱中症予防になる」と。 理由は、味噌汁からは水分と塩分がいっぺんに摂れるから それに野菜や豆腐などをあわせることで、 栄養素も効率的に摂ることができるからだと。 なのでこの看護師さん、 この時期になると利用者さんのお宅に伺... 続きをみる
味噌汁は熱中症予防のムラゴンブログ
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