地元和菓子 読了(ほんのきもち)16名作者
★散歩の途中 地元和菓子店に立ち寄り 山茶花 林檎 おやつに、抹茶入青汁ホットと頂きました ★中学時代友人達(忘年会)との会話で、移住の話しが 身体が動く今がチャンスだと 断捨離や人間関係などやること気になることが、沢山あるが、、、 変化は楽しい ★ほんのきもち 12月に入り、なにかと気ぜわしい毎日... 続きをみる
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自己肯定感は富士山なみに高い方:自分のご機嫌取り
びっくり!!『イライラ』『怒ってる』と『マムシ』に次ぐ〇〇が分泌!!
更年期の悪玉コレステロールを下げる方法
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動けなくなって
MMA,グラップリング,レギンス,レディース,食のコントロール等
「1型糖尿病だから糖質制限してはいけない」ということはない!ただし難しい。
鏡に映る自分は「仮の姿」?遺伝子検査で暴く、50代からの自分再構築ガイド
【コロナじゃな〜い】【加湿器】
最近、褒められてる?
5月迄東日本地域人工地震多発厳重注意
体組成チェック(2026.4.20) / Body Composition Check
毎日足裏がほてって眠れない!?その原因と対策は??
筋肉が作られるメカニズムって?変化はいつから感じられるの??
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