夜行性の亀のムラゴンブログ

美容室難民を卒業！コメント文の「言葉」でわかる、本当に信頼できるサロンの見極め方

【7月28日】言葉の魔法で笑顔になる。オシャレな言い回しをして、口角を上げ、表情筋を強化しよう

【7月29日】夏の自信をつくる。白い服が似合うよう、背中の産毛をセルフチェック

【7月30日】酸味でパッと気分転換。梅干しの酸味で、夏の疲れをリフレッシュ

【8月13日】反対の手を動かし、脳を目覚めさせる。利き手とは逆の手を意識的に使う日

サバ味噌そぼろと夏野菜のごはん、だし巻き卵にも一番だし。

😞 大事していた物をたくさん失って、立ち直れないよー 😱

【拭く活】物との関係を見直す習慣

手作りめんつゆの材料比較｜だし・醤油・みりんの選び方

暑い日のひと休み。クリーム麹とフルーツのスムージー

【7月31日】夏の夜をクールダウン。納涼の夜、静かな呼吸で心拍数を下げる

【8月10日】胸を開いて、呼吸も姿勢も美しく。鳩のように胸を張り、肩甲骨を寄せる

【8月11日】山の日、背伸びをして全身の伸びを感じる

【8月12日】箱の中を整理するように。頭と心の断捨離で思考をクリアに

【40代】自分を好きになる5日間。書籍『鏡が教えてくれること』で自己肯定感を高める方法

紫陽花💙

GX7をさらに軽くしてみました(笑)

涼しいお盆の入り

清らかな水

昔撮った生花の画像をちょっと加工してみました

第１８９６号　ついに手に入れた

第１８９４号　そして口出し・・・

第１８９５号　１人スシロー

第１８９３号　休みまで、あと少し

第１８９２号　命拾い

第１８９１号　薄氷を踏むが如し

第１８９９号　消費税１％

第１８９８号　夏は動ける

第１８９７号　もちろん出勤

【旅シリーズ】お盆休みだから出来たこと。