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朝 起きた瞬間1発目 に 頭に浮かんだのが 💡 オムライス だった❗ ケチャップライス に トロトロ玉子 この組み合わせが 大好き～🎵 今日の昼食 絶対 オムライス を食べるぞ🥄 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ カフェオレ (昼食) オムライス 味噌汁 ... 続きをみる
大人口のムラゴンブログ
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ダイエット
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2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸６年まであと４日…な件。
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追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
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野菜たっぷり、フライパン１つで蒸し料理
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今日の体重、他 少々食べ過ぎ
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大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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心身の不調
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遊ぶ金欲しさに…
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2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー＋X-Pと主治医の変更＆仙骨部の痛みの原因は?!
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あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
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【４月２３日】ダイエット経過報告
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【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選（パン、米、麺）！糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め！
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diary23 職場の人間関係が面倒臭い
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4月23日食事と体重 高齢者施設の話
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