大型シャインマスカットのムラゴンブログ

２０２６年８月１０日　「誕生寺灯篭流し（海施餓鬼会）並びに灯篭花火」（千葉県鴨川市）

２０２６年８月１３日　「光玉山 多聞寺」盂蘭盆会 迎え火(^O^)／(^O^)／（千葉県鴨川市）

湘南海岸散歩♪　☆海開きの日②☆

かわいい俺氏

傾く犬とリュウゼツラン

お友達と一緒に♪

*夕暮れにすごい虹が出たよ。

シニア犬貫太に踏まれそうになるまる子（動画）

*目の前で"可愛い"と"可愛い"がイチャつき始める。

A little bit of the edge 〜端っこをちょこっとだけ〜

凌霄花★ジャガイモの憂さ晴らしに★跡も残らない雨でした

暇なので実家へ。

*寝ながら盆踊りしとる犬。

湘南海岸散歩♪　☆海開きの日①☆

バランスが…

焼鮭と赤玉ねぎの黒酢マリネ風あえ

中年期の欠食と高齢期のフレイル──日本人5,063人の調査を一次資料で読む

注目トレーニー名鑑⑫｜Jay Cutler（ジェイ・カトラー）〜王座を奪い、失い、取り戻した。「努力の天才」4度のミスター・オリンピア

注目トレーニー名鑑⑬（最終回）｜Tom Platz（トム・プラッツ）〜半世紀「史上最高」と称され続ける脚の伝説

「サプリメント」に法律上の定義ができる──2026年6月の中間とりまとめが引いた3本の線

タウリンと脚の筋力：日本人1,254人・8年の追跡を一次資料で読む

けがをした後

散歩で腰痛が治った のか？ ／ ウォーキングの効果で 腰，骨盤，お尻筋肉，腱？ 痛み 改善した？

暑いときは時短料理でバランスよい料理で

私の三半規管は警告をする

自己投資＆牛乳より豆乳のほうが安い現象、夏用カーディガン

世界中の糖質制限実践中の皆様へ！！

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