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寒冷刺激は冷たい！？血圧と心拍数の変動の関係を記録してみました。
褐色脂肪細胞を活性化する寒冷刺激は寒中水泳、冷水シャワーなどありますよね。寒冷刺激は冷た～いイメージがありますが「背中クールタイ」の考案者が自ら着けて寒さを負荷して安静時と血圧と心拍数の関係を比較して見ました。若さ、健康を維持する秘訣も見えてきます。 事務所で椅子に座り安静時の血圧と心拍数を測定して... 続きをみる
寒冷刺激と血圧のムラゴンブログ
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