お料理 胃に優しいかも
カレー味のチキンバー・野菜炒めです 左はレンチンさつまいも(紅はるか) カレー味のチキンバー カレーのルーがひとかけ残っていたので お酒とお醤油で下味をつけたチキンバーに 細かく切ったルーをまぶしてグリルで焼いてみました 野菜炒め 玉ねぎ・ピーマン・トマトを豚肉と炒めました 味付けは塩コショウのみ ... 続きをみる
カレー味のチキンバー・野菜炒めです 左はレンチンさつまいも(紅はるか) カレー味のチキンバー カレーのルーがひとかけ残っていたので お酒とお醤油で下味をつけたチキンバーに 細かく切ったルーをまぶしてグリルで焼いてみました 野菜炒め 玉ねぎ・ピーマン・トマトを豚肉と炒めました 味付けは塩コショウのみ ... 続きをみる
・・・と 景気いいこと言っちゃいましたが 昨日 カレンダーをめくって 7月にしたら なんと 予定欄に書いてあったのは 「20日 ウエルシアday」 「27日 オリンピック」 だけだった あー しょぼーございました 今月は プールもないのよね~ ******(*´ω`*)***** 本日のベランダ菜園... 続きをみる
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