小さな努力続けますのムラゴンブログ

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ちょっと大げさだけど努力はいつか報われると思えた日

昨日の内科受診で血糖値とHbA1cの数値が安定してきたので朝昼晩食前に飲む糖尿病の薬の1つをやめる事が出来ました。約4ヶ月、試行錯誤しつつ血糖値を安定させる為に食事の管理をしながらダイエットも同時進行。それまで私としてはかなり減らしていた食事の量を更に1/3以下に減らすのは大変でしたが徐々に徐... 続きをみる
むーんらいと自分らしくありのままで 2023/09/14 08:20
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# 家庭菜園