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あちゃ～💦 53.1キロ◯
昨日 観戦した🏉決勝戦🏉を 今日は解説付き📺動画📺で再び楽しむのです✨ど〰しても生では 観づらいﾌﾟﾚｰ等が有るので…その辺は ｱｯﾌﾟされた 映像 で 感動を再び 味わい直す✨ｺﾚって…毎回してる事だけど しつこい❗❓ 本日の体重…53.1キロ (朝食) レモン白湯 コストコディナーロール... 続きをみる
左手首のムラゴンブログ
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食事療法の記録
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山本９０歳・食事療法・令和８年７月３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年７月２日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年７月１日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月３０日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２９日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２８日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２７日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２６日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２５日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２４日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２２日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月２０日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年６月１９日の食事
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50代健康
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がんリスク検査キット&行く気マンマン 動画あり
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【夫の手料理】雨の日は朝から料理作ってストレス発散！
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夫婦で始める本格体つくり！初めての尾瀬小屋泊登山で魅せられた幻想的な景色と、木道の罠
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【ジム初日】53歳、現実を知る。尾瀬30キロハイキングの次の日に踏み出した一歩
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先週から16時間断食はじめたら週末のパンケーキで胃が重い。
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推しってなにと思う愉快なおっさん
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そろそろ自分を解放してあげる
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洗濯したい愉快なおっさん
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飛蚊症がひどくなったので眼科へ
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今に感謝していこう
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未だに足が痛い愉快なおっさん
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すべてを受け入れる
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どん道であれ、自分の道を楽しんで進んでいく
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自分らしく、これが良い！
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勇気と生きる力を与えてくれる太陽
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