平成30年度 学校総合体育大会兼全国高校総体ソフトテニス埼玉県予選会のムラゴンブログ

介護相談で無料24時間使える行政窓口と相談先の選び方

再び薬膳教室へ♪

第二の心臓

踵はつけてしゃがめない？その後

4コマ漫画『血糖けっこう絶好調！』第46話『少しでも減らしたい』

4コマ漫画『血糖けっこう絶好調！』第47話『甘い物食べないのに』

Q:「なぜそんなに毎日糖尿病について書くことがあるんですか？」

今日も花を見ながら歩くリハビリ　2026/4/19(日)

根菜は体にいいので積極的に食べたい

40代から50代、そして60代　高齢期に向けた脳の使い方

糖を食べないから低血糖になる？

８０代シニア夫婦の年金生活

更においしい　たくあんを作ってみた2・漬物・大根/5のつく日0のつく日・楽天/Amazon/Yahoo

体組成チェック（2026.4.17） / Body Composition Check

絵日記

休日の格好●実家へ

感染症から命を守るために・・・

はちみつと一緒に摂りたくない食品

からだはなおりたがっている

【水耕栽培1週間後】発芽の様子と成長記録｜サニーレタス・バジル・トマトも変化あり

【50代/浮腫】体も気持ちも軽くなりパワーアップ！

京都観光1日モデルコース｜6か所をバスと徒歩で巡るルート（銀閣寺・金閣寺・錦市場など／23,060歩のリアル体験）

ネタ切れですが、何か？

我慢は不機嫌の貯金～細胞からどんどんブスになる。

楽天モバイルからUQモバイルに乗り換えた理由＆Google Pixelを購入。

Ｖさんと顔合わせ

近沢レースのシーズンハンカチ頒布会

先月の逢瀬

感謝・おかげさまの時間

不満が感謝に変わる