心配⤴️のムラゴンブログ

立ち上がりのふらつき対策！50代の不安解消セルフケア

2024年4月23日現在で思い描けるワタクシらむの老後

自分の気持ちをとてもストレートに口に出す同じくらいの年齢のお局さん

現職場にはお局候補さんがいる～！

脳出血になった話。⑤

だからいつも・・【掃除】

ネキリムシはジャガイモもお好き！細い茎を守るためにストローをお試し

影響される

4ヶ月ぶりのアサイーボウル

ローマ産の生しいたけペルージャで見つけ小躍り オーク若葉と花粉を飛ばす準備

天華えまさん出演、舞台「サイボーグ009」 チケット買いました。

忙しい50代女性でもすぐ読める！おすすめ本 3選

【女の一生】自分の意志で動けるのは、人生のほんのわずか。

大好きなディズニースナックを食べてたら犬にソファを制覇された！

自分のなかの快適生活

【新：オヤジ飯（おうちごはん）】「外は雨　もう少し寝たい　春の朝」（朝の気分を詠む）　 夕食にはご飯を食べないのが主義ですが、たまには食べたくなって「丼」ものにします

鯉のぼり。

【食】春の頂きものでごちそうさまでした。

大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録

美ボディと腕元のおしゃれ

2024.4.24＊myお昼ごはん

【おうちごはん】手作りヨーグルトで美味しい朝ごはん(´ω｀*) & お買い物マラソンお得情報♫

わんこの夏服製作❤

「筍フェス終盤」

日本★大阪｜おうちごはん☆【筍づくし】〜たけのこ料理Part2〜(2024.04.17-20)

筍づくしの常備菜と息子弁当

お手軽丼晩ごはん。レンジで作った副菜が絶品だった！楽天お買い物マラソンお得クーポン情報も。

４／２３＊晩ごはん＊鶏鍋

甘酸っぱさがたまらない！香味たっぷり油淋鶏

ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え　牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク