性悪女のムラゴンブログ

決別のOZ　Somewhere over the Rainbow　

おぼこいリバーサイド女子

20代の若い子が好きで、結婚した知人男性

性悪女は因果応報かも知れない、腹黒さを掴み対処していく付き合い方

【7月26日】夏の夜のスパイス。ホラー映画の緊張感で、お腹にグッと力を入れる

【7月27日】夏の乾燥対策！夏の恵みをひとくち。スイカのように瑞々しい肌を保つ水分補給

【7月28日】言葉の魔法で笑顔になる。オシャレな言い回しをして、口角を上げ、表情筋を強化しよう

【7月29日】夏の自信をつくる。白い服が似合うよう、背中の産毛をセルフチェック

【7月30日】酸味でパッと気分転換。梅干しの酸味で、夏の疲れをリフレッシュ

【8月13日】反対の手を動かし、脳を目覚めさせる。利き手とは逆の手を意識的に使う日

【7月31日】夏の夜をクールダウン。納涼の夜、静かな呼吸で心拍数を下げる

【8月10日】胸を開いて、呼吸も姿勢も美しく。鳩のように胸を張り、肩甲骨を寄せる

【8月11日】山の日、背伸びをして全身の伸びを感じる

【8月12日】箱の中を整理するように。頭と心の断捨離で思考をクリアに

【8月1日】夏のインナードライに負けない。水をたっぷり飲み、細胞の隅々まで潤いを

【8月2日】美味しく食べて巡りよく。スパイス料理で代謝を上げ、汗をかきやすく

【8月9日】自分自身を優しく抱きしめる「セルフハグ」で精神的な安心を得る

【8月3日】極上の密着でうるおいをチャージ。蜂蜜のように濃厚なパックで、乾燥した肌に栄養を

【8月4日】足の疲れ・むくみ解消に！足裏アーチを意識した大人の美しい歩き方と姿勢改善

【40代】目の疲れを癒やす極上の15分。毎日がんばる自分を甘やかす温活アイピローのススメ

【40代】朝食をご褒美に変える。豊かな暮らしを叶えるお勧めのジャム＆蜂蜜の選び方

自分へのお気に入りハンカチを一枚。40代から始める、外出先で「自分を甘やかす」プチご褒美

【40代の朝活】自分をご機嫌にする贅沢な1人時間。街の美味しいモーニング開拓のヒント

【40代】朝の髪が変わる。自分をご機嫌にする高級シルクナイトキャップのススメ

【40代】メイク直しが楽しくなる。自分をご機嫌にする「拡大鏡付き」高級手鏡のススメ

【40代の暮らしを彩る】今の気分で新しいプレイリストを作る。音楽で叶える極上のリラックス空間