慢性疲労のムラゴンブログ

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マグネシウムを経皮吸収。塩風呂のすすめ

|ω･) ｿｰｯ･･･皆さん、ご機嫌よろしゅうに。以前どこかの時点で、マグネシウム欠乏と慢性疲労の関係について触れたかと思いますが、実はマグネシウムって、食事だけから摂れるものでもない。そんなお話になります。参考風呂釜の種類によっては錆が来るということもありますので、一概にはお勧めしにくいの... 続きをみる
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行政書士sukekiyo-kun はてなから引越し作業中～行政書士sukekiyo-kunの家族法など（仮） 2026/04/16 16:00
精製塩から始まる慢性疲労

|ω･) ｿｰｯ･･･皆さん、ご機嫌よろしゅうに。寝ても寝ても疲れが取れない･･･お疲れゾンビのまま仕事に出掛け、夜帰ってくる頃にはすっかり「闇落ち」魔王となって、食事と睡眠で何とか立て直し、また翌日･･･そんな繰り返しになってませんか？原因は慢性疲労で、その裏にはマグネシウム不足があるらしい... 続きをみる
行政書士sukekiyo-kun はてなから引越し作業中～行政書士sukekiyo-kunの家族法など（仮） 2025/12/29 16:00
休息も投資のひとつ

私たちは毎日なんだかんだと忙しく過ごしてしまう「忙しくしてないといけない」ような気になっているゆっくりしたり、何もしないでいたりすると遅れをとってるのではないかとかサボってるのではないかとか何かを獲得するチャンスを失うのではないかとか変に心がソワソワしていつも急き立てられ何もしない... 続きをみる
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美月幸せへの扉 2018/05/07 14:27
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