やる事リスト(2017/02/04 17:02:33)
こんにちは!土曜日のトワです。 昨日はちょっと寒かったので、浴槽にお湯を溜めました。 県民性だからか、シャワーで済ませる事が多いのですが。 いいお風呂でした:*:・(*´ω`pq゛体の真から温まって、昨日はぐっすり眠れましたポカポカです。 そして、今日はちょっと都心まで行ってきました。フフフ… バレ... 続きをみる
こんにちは!土曜日のトワです。 昨日はちょっと寒かったので、浴槽にお湯を溜めました。 県民性だからか、シャワーで済ませる事が多いのですが。 いいお風呂でした:*:・(*´ω`pq゛体の真から温まって、昨日はぐっすり眠れましたポカポカです。 そして、今日はちょっと都心まで行ってきました。フフフ… バレ... 続きをみる
精神障害への偏見(スティグマ)を減らすには?研究で分かったこと
冬支度と心模様
統合失調症歴13年目|通院結果とインヴェガ減量の理由
統合失調症歴13年目|今日は通院日!主治医へ伝えたいこと
久しぶりに苦痛のない目覚め。
統合失調症と睡眠不足|体のこわばりと関節痛
R8.10月家計簿(無職生活)
統合失調症歴13年目|もうすぐ通院日|主治医に伝えておきたいこと
統合失調症歴13年目|自分らしく生きるために大切なこと
心の回復って螺旋状らしい
統合失調症歴13年目|できたこととパーソナルリカバリー
一般的に統合失調症の当事者はこういうことに疲れやすい
メンタル忙しかった
統合失調症歴13年目|睡眠が乱れた日の過ごし方と再燃・再発への意識
心理学×統合失調症|リカバリーを支える自己決定理論