絶品『ソースカツ丼』
まず、拝みます🙏 そして いただきま〰️す❣❣❣ 昨日は、夫の通院日でした。 暑くなりそうです。 見上げただけで、クラクラします🫨 昨日は、またまたロンサーフを休薬してアバスチンだけを点滴しました。 この点滴は、あっという間に終わります。 11時30分には、病院敷地内にある『キッチンあげもん』に... 続きをみる
まず、拝みます🙏 そして いただきま〰️す❣❣❣ 昨日は、夫の通院日でした。 暑くなりそうです。 見上げただけで、クラクラします🫨 昨日は、またまたロンサーフを休薬してアバスチンだけを点滴しました。 この点滴は、あっという間に終わります。 11時30分には、病院敷地内にある『キッチンあげもん』に... 続きをみる
昨日は通院日でした。 夫の食欲があるうちに…と、病院敷地内にある『キッチンあげもん』に行きました。 夫は、②を、 私は、①を選びました。 揚げもん❣❣大好きな私にはピッタリな、オカズ。 手前は、ナス🍆のカツです。 初めて食べました。 そぼろ味噌(肉入り)がこってり味で、ご飯が進みます。 手前が、私... 続きをみる
昨日は私の内科通院日でした。 春🌸なので、目玉おやじさんのまわりも賑やかです。 身長、体重、血圧測定がありますが、慌ててはいけません。 先ずは 無料のお茶🍵で、ゆっくりします。 (血圧を下げるため…) よし❢❢測ります。 アチャー😵 ちょっと高い… でも、降圧剤を飲む前よりは(上が200以上、... 続きをみる
このカロリーカットサプリめっちゃ効いた!相方さんと餃子の王将で爆食い
これまじで止まらないです
初めて唐揚げを作りました。唐揚げ作り初めてなのに、唐揚げ屋さんが出せると思うほどうまかったやつ
あ~~そりゃ太るわ。思い当たる節だらけ
相方さんとはま寿司で爆食!カルボナーラ茶碗蒸し!が美味しすぎた!
セブンの揚げ物半額セールで爆食
たこ焼き屋さんのから揚げうまい(揚げ物大好き!)
GW太りのまままだまだ食う(ダイエット失敗)お尻に肉がついて痛くなくなった
こどもの日バーレルで満喫
はま寿司に来ると爆食スイッチ入る!
大好きなRF1のサラダやカニクリームコロッケをリピ!
再びはま寿司で爆食モード❣
はま寿司に行くと爆食スイッチ入る
本日もまた、好きすぎてまたまたリピ!RF1の惣菜
また同じ物食べてばかりですみません。好きすぎてまたまたリピ!RF1の惣菜
【メンテナンス・ログ Vol.8】体重減ったのに体脂肪29.8%の怪。体年齢36歳、夏枯れ母ちゃんの隠れ脂肪フィーバー。
読者様限定クーポン有り!冷凍宅配食noshナッシュ食べてみた☆
体組成チェック(2026.4.4) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.3) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.2) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.1) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.31) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.30) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.29) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.27) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.26) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.25) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.3.24) / Body Composition Check
ダイエット-近況(2026.3.14)
野菜を食べるのを諦めた。エンジニアが開発した、3秒で終わる「食物繊維自動化」システムが最強すぎた
ゼップバウンド14回目(5mg7回目)
ダイエット4日目 このあたりから落ちづらくなる
2026年3月26日〜2026年3月31日|6日間の食事記録と体重の変化
ダイエット3日目 少しづつ戻していってます
50代女性のダイエット記録|脂肪肝と言われて始めて49kg台に入ったのに50kg台に戻った週末
ダイエット2日目 食べ過ぎからの肩の痛み
ダイエット1日目 ダイエット再スタート
ダイエット407日目 明日から夏休み
明日からダイエット再スタート
2026年3月21日〜2026年3月25日|5日間の食事記録と体重の変化
ゼップバウンド13回目(5mg6回目)
読者様限定クーポン有り!冷凍宅配食noshナッシュ食べてみた☆
50代ダイエットのリアル|食事管理を続ける中で感じた便秘と、口内炎と体の変化
2026年3月16日〜2026年3月20日|5日間の食事記録と体重の変化
ダイエット中の夜の空腹|ミックスナッツ、チョコ、それでも足りず最後は味噌餅