東出輝裕のムラゴンブログ

モーサテ　＃　＜自己肯定回想法@写真館＞

＜自己肯定回想法@写真川柳館＞　想妻恋川柳

なんとなくアップした。 ＃明朝は、モーサテ。

賀来千香子さん　＃ヤメ検の女　＜自己肯定回想法@写真館＞

膳場貴子さん　＃サンデーモーニング　＜自己肯定回想法@写真館＞

膳場貴子さん　＃サンデーモーニング　＜自己肯定回想法@写真館＞

賀来千香子さん　＃ヤメ検の女 ＠2009年　＜自己肯定回想法@写真館＞

浜木綿子さん　＃監察医・室生亜季子 @2004年　＜自己肯定回想法@写真館＞

貫地谷しほりさん、大杉漣さん　＃遺留捜査　＜自己肯定回想法@写真館＞

眞野あずささん　＃はぐれ刑事純情派 ＠2002年　＜自己肯定回想法@写真館＞

なんとなくアップした。 ＃今朝は、涼しい

青木さやかさん、楽しみました。ありがとう　＃拘置所の女医　＠2011年　＜自己肯定回想法@写真館＞

なんとなくアップした。 ＃青木さやかさん、名取裕子さん、林美沙希さん

小雪さん　＃リーガルビート　＜自己肯定回想法@写真館＞

貫地谷しほりさん　＃遺留捜査　＜自己肯定回想法@写真館＞

「何も言えなくて…夏」の歌詞を読んで。

【シニアライフ：二拠点生活】自宅も整える‼️自宅時間も楽しめるように…

父の墓参り//素人判断でやりすぎたストレッチ

【08月15日】凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ

人生初のトレッドミル（ランニングマシーン）やりました

四十肩③・・痛みと戦う。

悪玉コレステロール値１５０！！//理想の1日の食事例がシビア

世間ではお盆に帰省するのが定番だけど

お盆休みの楽しみは食べることぐらいしかない

クラブでナンパ初体験

メルカリ出品中、ホーローボールが欲しい。

続けていることのお話。。。効果はきっと少しだけど。。。

【シニアライフ：二拠点生活】自宅生活。草との戦い🌱🌱🌱。。

四十肩②・・私の場合の治療。

再びサイゼリヤで昼飲み。お気に入りのワインと料理は？